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        類風(fēng)濕是一種免疫系統(tǒng)疾病，建議患者盡早治療，如果病情不能得到及時(shí)的控制可能會(huì)引起癱瘓以及全身各處的疾病等嚴(yán)重后果。
        一般說來類風(fēng)濕早期即予積極的綜合性治療，恢復(fù)大多較好.起病急的優(yōu)于起病緩者，男性較女性為好，僅累及少數(shù)關(guān)節(jié)而全身癥狀輕微者，或累及關(guān)節(jié)不屬對(duì)稱分布者，往往病程短暫，約有10%～20%患者因治療不及時(shí)而成殘廢.本病不直接引起死亡，但嚴(yán)重晚期病例可死于繼發(fā)感染.

        對(duì)于日常生活中，應(yīng)該盡量以食療方式輔助治療或者預(yù)防類風(fēng)濕病的癥狀。

        類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎食療和外敷療方法：

　    1、  苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等；
　    2 、 薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，具有健脾利濕的功效，可用于緩解腫脹癥狀；
        3 、 多種青菜、水果可以滿足人體對(duì)維生素、微量元素和纖維素的需求，同時(shí)具有改善新陳代謝的功能，可起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀；
　　4、  香菇、黑木耳等食品，具有提高人體免疫力的作用，可以緩解局部的紅腫熱痛等癥狀；  
        5、  仙人掌適量，洗凈后蘸白砂糖食用。
        6  生姜、大棗、紅豆、蔥仁、等易于消化吸收且富有營(yíng)養(yǎng)的粥、湯，使患者健脾開胃，扶正固本。
        7、  松葉粳米粥 ：松葉30克，粳米100克。 用法：將松葉切細(xì)先煎，去渣取汁，后人粳米煮粥，空腹食用，每日1劑。 功效：祛風(fēng)通絡(luò)。 主治：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，小關(guān)節(jié)變形，屈伸不利。
                （來源：韓冰．中國(guó)分科食療大全．天津：天津大學(xué)出版社，1995，182 ）
        8、   金針菜根湯 ：鮮金針菜根30克。 用法：水煎去渣，沖人適量黃酒溫服。 功效：祛風(fēng)除濕止痛。 主治：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛，灼熱紅腫，活動(dòng)不利，發(fā)熱口渴，煩悶不舒，舌紅、苔黃燥者。
                 （來源：張?zhí)彀玻卟说氖朝熍c保?。旖颍禾旖蚩萍挤g出版公司，2001，197 ）
        9、   生姜外敷：鮮生姜切片炒熱敷于膝上，兩個(gè)晚上后再將陳小麥打碎，炒熱包之
       10、  生姜加蔥敷：取鮮生姜、鮮蔥白，按1∶3比例配用，混合搗爛如泥，乘熱敷于患處，每48小時(shí)更換1次。
       11、  苡仁粥。取苡米仁末，用粳米煮粥常食。對(duì)急性期風(fēng)濕熱型或濕熱型患者有輔助治療作用
       12、  山楂菊花茶 ：生山楂片20克，菊花3克，草決明15克。 用法：上三味人保溫瓶，沸水泡半小時(shí)，頻頻當(dāng)茶飲用，連服1個(gè)月。 功效：活血祛瘀，祛風(fēng)通痹。 主治：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛經(jīng)久不愈，痛處固定，且感心悸，胸悶不舒，頭目眩暈，唇甲青紫，舌淡紅有瘀點(diǎn)、苔膩，脈虛大無(wú)力。
               （來源：韓冰．中國(guó)分科食療大全．天津：天津大學(xué)出版社，1995，168 ）

        類風(fēng)濕不該吃那些食物？

        根據(jù)臨床研究發(fā)現(xiàn)，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者多食用除柑橘外的水果對(duì)疾病是有保護(hù)作用的。其原因就在于——  ，因?yàn)楦涕僦泻胁煌难芑钚园贰惸I上腺素物質(zhì)影響類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病并加重患者的臨床癥狀。 目前認(rèn)為自由基介導(dǎo)的過氧化損傷是引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的重要原因之一,研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)除柑橘外水果具有降低類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,可能的機(jī)制是除柑橘外水果中，如蘋果含豐富維生素C、維生素E和β2胡蘿卜素,這些物質(zhì)具有調(diào)節(jié)炎癥和抗氧化作用，有效地抑制免疫炎癥反應(yīng),減少類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。

         類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人不宜服用于病情不利的食物和刺激性強(qiáng)的食品，如辣椒等，尤其是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎急性期的病人及陰虛火旺型病人最好忌用。糖類及脂肪也要少用，這是因?yàn)橹委燁愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎常選用糖皮質(zhì)激素，導(dǎo)致糖代謝障礙，血糖增高，而脂類食物多粘膩，可使血脂膽固醇升高，造成心臟、大腦的血管硬化，并且對(duì)脾胃功能也有一定損害。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的食鹽用量也應(yīng)比正常人少，因?yàn)辂}攝入過多會(huì)造成鈉鹽潞留。

        另外，茶葉、咖啡、奶制品也可能會(huì)使類風(fēng)濕病人的癥狀加重，禁食各種動(dòng)物肉類以免增加血脂膽固醇增高導(dǎo)致的不良影響，類風(fēng)濕病人最好以全素的生活方式為好的治療生活方式。