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(3)[轉(zhuǎn)載]下飯素菜




都不記得是帶T在武漢哪家館子吃過這種扒茄子,

竟讓這不愛吃茄子的人念念不忘。

他說,這么扒出來的茄子,完全吃不出茄子味,只有醬香。

其實(shí)怎么沒有茄子味呢,茄子過油炸過,就是只剩香味了。

舍得給油炸,舍得大口吃,這菜才能出彩。

 

醬其實(shí)很簡(jiǎn)單。

少量豆瓣醬,出香的,咱不是在做火鍋底料,別給太多搶了味道。

糖或者甜面醬,這菜就是甜口的,愛吃多甜的自己把握。

醬油少不了,用好的釀造醬油菜能出好味。

給點(diǎn)點(diǎn)醋,也只是出香出鮮用的,不能給吃出醋味。

蔥姜蒜給炒香了,拌著醬,最后裝盤淋在茄子上,像澆頭一樣,同樣好吃下飯。

最后撒把蔥,顏色也就完美了。

 

這菜出來,色澤鮮亮,味道香濃,油而不膩。

就著白米飯,可以吃好多。


材料:1

茄子 圓茄子 1

淀粉 適量

洋蔥 1小個(gè)

2-3

大蒜 2

郫縣豆瓣醬 1-1.5茶勺

生抽 4-5茶勺

1-1.5茶勺或按口味

甜面醬 半茶勺 或按口味

1/2-1茶勺,提味用

小蔥

 

1.        茄子切成條。不要太薄,不然一會(huì)一煮就不成型了。抹上鹽,腌30分鐘。蔥姜蒜切碎,備用。

2.        腌了的茄子會(huì)出點(diǎn)水,鋪上薄薄的淀粉,下油鍋炸到表面金黃。茄子吃油,吃了油炸過了才香。炸好的茄子夾出,備用。

3.        取小碗,將生抽、糖(甜面醬)、醋,加入少量鹽(茄子用鹽腌過的)和約100ml水,攪拌均勻,備用。

4.        另取鍋,舀幾勺炸了茄子的油燒熱,用油比平時(shí)要多一點(diǎn)。下入豆瓣醬炒香。下入切碎的蔥姜蒜,炒出香味。

 

5.        下茄子,小心翻炒一會(huì)。倒入步驟3里做的醬,小火,小心翻炒茄子,讓茄子都沾到醬。中小火,上蓋燜3分鐘到湯汁快收干,變得粘稠,但還沒完全收干。撒蔥花,起鍋。



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