九色国产,午夜在线视频,新黄色网址,九九色综合,天天做夜夜做久久做狠狠,天天躁夜夜躁狠狠躁2021a,久久不卡一区二区三区

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
大媽教你茄子最好吃的做法,不炒不燉不油炸,健康好吃又好看

昨天晚上,孩子爸爸告訴我他要吃茄盒,今天早上上班前,又特意叮囑了我一遍??磥恚瑑鹤訍鄢缘氖群霉皇沁z傳。


媽媽是貪吃蛇、爸爸是饞嘴貓,生出的兒子只能是無敵吃貨了。


所以,今天我分享的就是香煎茄盒,不費力、不油炸,低油健康,外皮酥脆、內(nèi)里鮮香,一個電餅鐺完美搞定。

香煎茄盒



一、食材準(zhǔn)備


1、外皮材料

紫皮長茄子1個,淀粉適量,雞蛋1個,面粉150g,玉米粉50g,食鹽,五香粉,水適量


2、內(nèi)陷食材

豬肉400g,大蔥半根,生姜1塊,料酒、生抽、食鹽、五香粉、胡椒粉、淀粉適量


二、制作步驟

1、制作餡料

(1)豬肉400g清理干凈,剁成肉餡,蔥切蔥花、姜切末


(2)豬肉入盆,加入蔥花、生姜末、料酒、食鹽、生抽、五香粉、胡椒粉和淀粉,用筷子往一個方向攪打上勁,放在一旁備用


2、制作面糊

(1)面粉150g、玉米粉50g、一個雞蛋、適量食鹽、五香粉入盆

(2)攪拌均勻后,加入適量清水?dāng)嚢璩擅婧旁谝慌詡溆?/span>


3、制作茄盒

(1)茄子一個,用食鹽揉搓外皮,清理干凈后備用

(2)茄子切成一個個不斷裂的茄餅

(3)茄餅內(nèi)外均勻的裹上一層淀粉,依次裹好所有茄餅

(4)取勺子往茄餅中加入肉餡,依次做好所有茄餅


(5)電餅鐺雙面刷油預(yù)熱

(6)夾了肉餡的茄餅,放在盆中均勻的裹上面糊,裹好一個就往電餅鐺中放一個

(7)茄盒定型30秒鐘翻面

,蓋上蓋子繼續(xù)烙制,每30秒翻一個面,來回翻面,茄盒兩面金黃后(約6分鐘),拔掉電源,不蓋蓋子,用余溫繼續(xù)來回翻面烙制4分鐘即可(茄盒上鍋到出鍋,全程10分鐘)


小貼士

1、茄子選紫皮長條的,籽少味美,選擇粗一點的茄子,夾的肉餡多,而且好操作。


2、面糊中的水量約為面粉總量的1.5倍,大家根據(jù)雞蛋的大小、面粉的吸水性自行調(diào)整。


3、茄餅切的薄一些,這樣容易成熟。


4、茄餅上裹淀粉,這樣面糊可以裹的均勻,而且肉餡更容易和茄餅合二為一。


5、茄盒煎6分鐘時,肉餡大概九分熟,為了更放心,我拔掉電源又烙制了4分鐘。如果你的電餅鐺可以調(diào)節(jié)火力,就不用拔電源了,調(diào)成最小火即可。喜歡脆皮的,最后4分鐘不加蓋,喜歡軟皮的,蓋上蓋子烙制。


6、沒有電餅鐺的,可以用平底鍋,只是要注意好火候,全程中小火和小火烙制。

本站僅提供存儲服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
  學(xué)會這幾款餅的做法 家人一定贊不絕口
不用油炸的茄盒這樣做,外酥里嫩,做起來簡單,吃起來夠味!
媽媽的味道——燙面千層餅
QQ郵箱
夏日煎茄餅
白菜餅(組圖)
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
熱點新聞
分享 收藏 導(dǎo)長圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服