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圖片發(fā)自簡書App

通過舌頭看病癥

孩子口臭—— 胃氣上逆，有積食

舌苔厚，舌尖發(fā)紅—— 積食化熱

舌苔厚，發(fā)黃——積食化熱

舌邊、舌尖紅，舍中有紅點(diǎn)——體熱

舌頭尖——壓力大，肝氣不舒

舌色偏白，體質(zhì)寒

睡覺不踏實(shí)——積食化熱，脾虛

眼皮浮腫，鼻梁有青筋——脾虛

急躁、睡覺流口水——脾虛

下眼瞼發(fā)紅、發(fā)紫——脾陰不足

老想吃東西——胃強(qiáng)脾虛

頭部出汗——體熱

胸部以上出汗——脾虛積食，需要消積食+建脾

全身出汗——陰虛，需要滋陰

調(diào)理方式

治積食：焦三仙+炒雞內(nèi)金熬水喝，一天兩次（5歲以內(nèi)各3g，5歲以上各5g）

另外，可經(jīng)常吃蘿卜。蘿卜湯，或者做點(diǎn)蘿卜絲，一周兩到三次。

少吃葷和熱氣食品

治熱氣：蒲公英/連翹煮水、泡水喝

補(bǔ)脾：山藥、蓮子肉、芡實(shí)、薏苡仁、八珍米。

治陰虛：生地、沙參、麥冬熬水喝或煲湯

治肝氣不足的原因，懷孕時抑郁，遺傳給孩子；家長的焦慮影響孩子

家長要經(jīng)常帶孩子出去玩，并控制自己的情緒，自身樂觀起來。給孩子補(bǔ)脾胃，做推拿捏脊。

用藥時可以先消積食兩天，再補(bǔ)脾兩天，如果體熱，可以配點(diǎn)蒲公英。邊用藥邊觀察舌頭的狀態(tài)。舌苔厚的時候再消兩天積食，交替進(jìn)行。

長期配合小兒推拿：從上往下捏脊、補(bǔ)脾經(jīng)、四橫紋等

果哥舍色偏白，體寒。偶有口臭，下眼瞼微紫，睡覺偶流口水。主要是積食，稍有脾虛和體寒。