腹瀉是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)疾病。到底是什么原因?qū)е履憬?jīng)常腹瀉呢？下面就來(lái)看看腹瀉的真正原因，和對(duì)癥的調(diào)理方法。
拉稀的時(shí)候發(fā)燒、肢體酸痛、上吐下瀉——寒濕性腹瀉
寒濕性腹瀉的表現(xiàn)就是大便清稀，水樣便，腹痛腸鳴，食欲不振，腹部發(fā)脹，舌苔白膩。在出現(xiàn)上述癥狀的同時(shí)，患者往往有肢體酸痛、惡寒發(fā)燒等類似感冒的癥狀。
發(fā)病原因：貪涼，吃涼食或者經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、電扇，也可以人與人相互傳染而患病。
中藥組方：藿香12克，香薷10克，紫蘇10克，蒼術(shù)12克，生姜12克，半夏12克，茯苓15克，車前子10克，加水煎煮5到10分鐘，去渣取汁，分3次緩緩服下。中成藥藿香正氣口服液也十分對(duì)癥。
食療要點(diǎn)：多吃薏苡仁、扁豆、赤小豆、豆芽等健脾利濕的食物。
拉稀的時(shí)候口渴、小便黃少、肛門灼痛——濕熱型腹瀉
濕熱型腹瀉的表現(xiàn)是大便稀薄，水分較多，肛門灼熱，腹部作痛，煩躁不安，口渴明顯，食欲不振，小便黃少，舌質(zhì)紅，舌苔黃，身體有熱象。部分患者可伴發(fā)發(fā)燒。
發(fā)病原因：食用腐敗變質(zhì)食物，常常聚餐后群體發(fā)病。
中藥組方：黃芩12克，馬齒莧30克，車前草15克，白芍12克，木香10克，甘草6克，加水煎煮，取汁，分3次服用。中成藥葛根芩連片對(duì)癥。
食療要點(diǎn)：可以用馬齒莧、馬蘭、魚腥草開(kāi)始焯過(guò)之后涼拌調(diào)食。
拉稀的同時(shí)糞便臭如敗卵、噯氣酸腐、舌苔厚膩——傷食腹瀉
傷食腹瀉的特點(diǎn)是腹痛腸鳴，大便奇臭，臭如敗卵，腹部脹滿，口中經(jīng)常上反酸腐之氣，完全沒(méi)有食欲，舌苔厚膩。
發(fā)病原因：雖沒(méi)有接觸不潔食物，但是有暴飲暴食經(jīng)歷。
中藥組方：神曲12克，麥芽15克，炒萊菔子10克，炒山楂12克，陳皮10克，枳殼10克，炒白術(shù)12克，茯苓12克，車前子10克。加水煎煮，取汁，分3次服用。中成藥保和丸對(duì)癥。
食療要點(diǎn)：麥芽、山楂、萊菔子任取2種，煎水飲用。
常年拉肚子，大便幾乎天天不成形——脾虛腹瀉
脾虛腹瀉的特點(diǎn)就是常年出現(xiàn)、遷延不愈，食物不易消化，適量少。攝入油膩食物，腹瀉可能加重，同時(shí)面色萎黃、神疲倦怠。
發(fā)病原因：素體脾虛。
中藥組方：參苓白術(shù)丸、資生丸、啟脾丸、理中丸等中成藥，都十分對(duì)癥。
食療要點(diǎn)：多吃糯米、扁豆、荔枝、芡實(shí)、栗子、蓮子、榛子、山藥、蠶豆等等。
清晨時(shí)候腹瀉，白天狀況安好，伴發(fā)形寒肢冷，腰膝酸軟——腎虛腹瀉
腎虛腹瀉又被稱為“五更泄”，意思是經(jīng)常在清晨或者黎明的時(shí)候發(fā)生腹瀉。但是腹瀉之后，白天安然無(wú)事?；颊叨嘤醒ニ彳洝⑽泛饶I陽(yáng)虛癥候。
發(fā)病原因：腎虛。
中藥組方：四神丸、附子理中丸。
食療要點(diǎn)：干荔枝、山藥、蓮子肉和粳米一起煮粥，效果良好?；蛘哂密蛯?shí)、蓮子、山藥、白扁豆、白糖來(lái)做點(diǎn)心服用。
是不是還在為總是拉稀而困擾，那是因?yàn)槭悄愕钠⑻?、腎虛、心理負(fù)擔(dān)大等原因。
不用擔(dān)心，在生活中用中醫(yī)和食療上可以來(lái)治療腹瀉，快點(diǎn)告訴朋友們吧！
（注意：本文所用為基本方，使用前請(qǐng)咨詢醫(yī)生指導(dǎo)。）
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