☆糖尿病的自我檢測好方法☆
中老年人糖尿病患者，不管是日常的飲食，還是運動，都應(yīng)該提防自己的血糖指數(shù)升高。尤其應(yīng)該要警惕下列九種情況，如果具有兩條以上，即要注意排除隱性糖尿病的可能：
1. 無原因的倦怠、乏力，即使處于休息狀態(tài)，身體也感到十分疲倦。
2. 常喜歡空腹吃甜食。
3. 肥胖者，女性腰圍與臀圍之比大于0.7—0.8，上身明顯肥胖，易患糖尿病。
4. 常出現(xiàn)多汗，尤其是面、頸、手、足等局部出汗多，常有饑餓、頭昏、心慌以及低血糖現(xiàn)象。
5. 無原因的全身皮膚瘙癢，有時表現(xiàn)為肩部，手足麻木，身體有灼熱感。
6. 皮膚易生癤、癰，傷口和皮膚感染愈合慢。
7. 無原因的視力減退，視覺模糊，或出現(xiàn)白內(nèi)障、青光眼，且發(fā)展很快。
8. 常有排尿困難癥狀，除男性因前列腺肥大引起以外，應(yīng)警惕患糖尿病的可能。有時排出的尿液內(nèi)含有大量的泡沫，且長時間難以消失。如將尿液灑在地面上，干后有發(fā)白留痕現(xiàn)象，并且可吸引蟻、蠅前來。
9. 有糖尿病家族史。
通過以上的糖尿病的自我檢測，能夠及時的發(fā)現(xiàn)自己血糖的變化。掌握自己的血糖指數(shù)，才是糖尿病人的保健方法。
來源地址：
本站僅提供存儲服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請
點擊舉報。
