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豆豉帶魚

從小就喜歡吃帶魚,特別是紅燒帶魚。因為孩子不太愛吃帶魚,我們也很少買帶魚了。昨天在超市看到了很漂亮的野生大帶魚,忍不住買了一條,腌制了一晚上,今天中午改變了一下做法,第一次嘗試用老干媽豆豉做了豆豉帶魚,沒想到孩子也很喜歡吃,很開心哈

 

材料:帶魚、老干媽豆豉、蔥姜蒜、料酒、干紅辣椒、新鮮花椒(每年新花椒上市的時候可以多買些,回家用保鮮袋封好放在冰箱冷凍室,隨吃隨拿,始終保持新鮮的清香味)、小青椒、糖少許、生抽、香醋。

做法:1、帶魚洗凈切大小適宜的段,放入鹽、料酒、姜、蔥、生抽腌制一個小時;

           2、熱鍋放油燒至9成熱,逐塊放入帶魚煎炸,開始時要大火煎炸,等帶魚表皮緊后改中火煎炸至金黃色,裝盤待用; 

           3、鍋內(nèi)放少許底油,放入新鮮花椒、干紅辣椒煸香,放入豆豉兩勺,快速翻炒,隨繼放入蔥姜蒜、料酒、生抽、香醋、糖、小青椒、少許清水,燒開后將炸好的帶魚段放入鍋中慢火燒制,待湯汁近收干時起鍋裝盤即ok了。

 特點:簡單易做、豆豉口味鮮香濃郁。

 

 

   

 

 

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