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荷葉山楂薏米減肥茶” 的更多相關(guān)文章
荷葉山楂薏米減肥茶--百度百科拔節(jié)的竹筍荷葉山楂薏米減肥茶--百度百科荷葉山楂薏米減肥茶。編輯本段材料 分量：2～3人份 荷葉干：10克（大約半塊） 山楂干：15?！ ∞裁祝?0克 陳皮：10克 土冰糖：3小塊 水：4碗編輯本段制作 1. 將荷葉干、山楂干、薏米和陳皮清洗干凈；3. 放入冰糖，待冰糖融化后即可關(guān)火飲用。編輯本段小提示 1. 荷葉干、山楂干和薏米在中藥店或超市有售。
荷葉山楂薏米減肥茶 養(yǎng)身養(yǎng)心流星雨8704荷葉山楂薏米減肥茶 養(yǎng)身養(yǎng)心。荷葉山楂薏米減肥茶做法：荷葉蒸田雞、荷葉粉蒸肉、糯米雞（用新鮮荷葉包裹的一種小吃）是不可多得的美味佳肴，食材里滲入荷葉的清香，連大俗的豬肉也不禁清雅起來。荷葉不止香，中醫(yī)認為荷葉"色清色香，不論鮮干，均可藥用"，能"散瘀血，留好血，令人瘦"，可消暑利濕，健脾升陽。有條件的用鮮荷葉，碰不到的選干品也無妨，荷葉蒸雞、荷香飯、荷葉粥，荷香滿溢，不失為炎炎夏日的開胃消暑良品。
自制荷葉減肥茶配方 怎么做zd山笑自制荷葉減肥茶配方 怎么做自制荷葉減肥茶配方 怎么做時間:2011年08月10日來源:養(yǎng)生堂 作者:百科全說。自制荷葉減肥茶配方：干荷葉一把（約10克） 干山楂20克（約15片） 薏米10克 陳皮10克 冰糖隨意 清水700ml （此為一人量，孕婦禁服）不過喝荷葉茶也要講究方法，最好搭配花茶、綠茶、其他中藥材來泡茶喝，不但可以減肥還有養(yǎng)生的功效，這個自制荷葉減肥茶配方我們待會會提到。
自制荷葉減肥茶配方 怎么做開心果 由飛...自制荷葉減肥茶配方 怎么做。自制荷葉減肥茶配方：干荷葉一把（約10克） 干山楂20克（約15片） 薏米10克 陳皮10克 冰糖隨意 清水700ml （此為一人量，孕婦禁服）一般女性都比較怕冷，冬天手腳都冰涼，這樣更不適宜用荷葉來減肥了，不過夏天難般喝喝也無妨，因為荷葉茶一般被當做涼茶來飲用，適合夏天喝。不過喝荷葉茶也要講究方法，最好搭配花茶、綠茶、其他中藥材來泡茶喝，不但可以減肥還有養(yǎng)生的功效，這個自制荷葉減肥茶配方我們待會會提到。
山楂荷葉茶幫你在春季減肥加速suoban山楂荷葉茶幫你在春季減肥加速山楂荷葉茶幫你在春季減肥加速 (2012-04-20 15:25:39)原料：干荷葉10克、干山楂20克、薏米10克、陳皮10克、冰糖隨意、清水700毫升。一、將干荷葉、薏米和陳皮用清水清洗干凈，放入鍋中。三、在茶壺中加入冰糖，放一漏網(wǎng)在茶壺上，將煮茶水倒入茶壺中，攪拌至冰糖融化即可。也就是不要讓干荷葉、薏米和陳皮進入茶壺與冰糖接觸。
山楂荷葉茶很適合減肥的人廣州娛樂圖書...山楂荷葉茶很適合減肥的人。荷葉有理脾調(diào)胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。干荷葉在中藥店或超市的花草茶柜臺有售，價格很便宜。配合山楂能做出清涼可口的減脂茶。原料：干荷葉一把(約10克)干山楂20克(約15片)薏米10克陳皮10克冰糖隨意清水700ml.1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。山楂荷葉茶。
家常綠色減肥茶---荷葉山楂減肥茶極速黑螞蟻家常綠色減肥茶---荷葉山楂減肥茶。1）將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。每天飯后30分鐘（中，晚都可以），喝一次這款茶，連續(xù)一周，對身體能起到很好的調(diào)整作用。**荷葉有理脾調(diào)胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。干荷葉在中藥店或超市的花草茶柜臺有售，價格很便宜。**保存干荷葉要避開潮濕的地方，最好用保鮮袋，放于陰涼干燥的地方。
不傷身的減肥偏方―――荷葉薏米減肥茶金色望日蓮不傷身的減肥偏方―――荷葉薏米減肥茶。我對市面上賣的所有減肥類食品和茶飲都不感興趣，因為這些產(chǎn)品副作用比較大，多多少少對身體都有不同程度的傷害。那天看電視"快樂生活一點通"，通過真人真事介紹了此方―――不傷身速效減肥茶。"薏米......健脾利濕。荷葉薏米減肥茶的原料及做法：1、薏米......15克。1、 將荷葉、山楂、薏米和陳皮清洗干凈；
不傷身的速效減肥茶---荷葉山楂減肥茶嫣鈺瀟湘不傷身的速效減肥茶---荷葉山楂減肥茶不傷身的速效減肥茶---荷葉山楂減肥茶。我正在看不傷身的速效減肥茶---荷葉山楂減肥茶。將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。每天飯后30分鐘（中，晚都可以），喝一次這款茶，連續(xù)一周，對身體能起到很好的調(diào)整作用。**荷葉有理脾調(diào)胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。干荷葉在中藥店或超市的花草茶柜臺有售，價格很便宜。
夏季飲自制冰粥解暑開胃清火darong1108夏季飲自制冰粥解暑開胃清火。夏日炎炎，悶熱難當，人們都喜歡吃點冰涼的東西，下面介紹兩款清涼的冰粥，消暑又開胃，不過要注意的是，雖然說是冰粥，但并不是要冷得讓人牙齒發(fā)顫，適當?shù)那鍥鼍秃茫蝗贿^度貪涼會讓人體脾胃受損。粥熟后，取干凈荷葉1張，趁熱蓋在粥面上， 待粥變涼并呈淡綠色，即可食用。山楂冰粥能開胃養(yǎng)脾、消脂益氣，更適合老年人食用。
大棗減肥茶艾灸1023大棗減肥茶原料：大棗10枚，玫瑰花3朵，山楂10克，枸杞子15克，荷葉粉25克，檸檬半個（或桔皮10克），白菊花6朵。制作：①準備1800毫升的清水將大棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花都放進去一起煮，放在爐火上直到滾十五分鐘左右；用法：初期每天飲用一兩杯，腸胃適應(yīng)了以后可以當茶喝，等到瘦的差不多就可以把間隔時間拉長，一星期喝一兩次就可以了。
中醫(yī)減肥古方——消肥飲大雁知識庫中醫(yī)減肥古方——消肥飲。巫女的魔法瘦身：【中醫(yī)減肥古方——消肥飲】 材料：荷葉3g、山楂5g、澤瀉5g 制作：將荷葉、山楂以及澤瀉一同放入杯中，用沸水沖泡后燜2分鐘即可。飲用：代茶飲，療程3個月。效果：治療單純性肥胖，體重減輕8斤，有效率78.2%。
荷葉減肥茶，簡單減肥先天下之憂而...荷葉，清熱解暑，利尿通便，荷葉減肥茶能夠有效的組織脂肪的吸收，營養(yǎng)多，功效好，是一種很好的人減肥茶。1、泡荷葉減肥茶必須要濃茶。1、陳皮荷葉減肥茶。2、洛神荷葉減肥茶。把新鮮荷葉洗凈后沿荷葉脈絡(luò)剪切成小塊，與洛神花一起放入水鍋熬煮15分鐘。3、山楂荷葉減肥茶。先把開水煮沸，放入山楂、荷葉、紅棗一起煮滾約5分鐘后，即可飲用。4、荷葉減肥茶。5、桂花荷葉減肥茶。
急速減肥湯----山楂蓮葉排骨湯jhsy1234急速減肥湯----山楂蓮葉排骨湯。山楂25克 烏梅3個 薏米50克 荷葉1/8張 排骨600克 鹽1/2茶匙 清水1800毫升。3) 將排骨和開水倒入湯煲，放入山楂、烏梅、薏米，大火煮沸后，撇去浮沫，改上蓋子，用小火煲2小時。**配料中烏梅生津止渴,薏米去濕，荷葉清熱解暑,山楂具有開胃助消化的作用,再配合滋補營養(yǎng)的排骨，煲成的湯水便具有消暑健胃補益的作用。
養(yǎng)生+減肥：兩款山楂瘦身食譜 療秋季便秘！孟貝妮祝你開...養(yǎng)生+減肥：兩款山楂瘦身食譜 療秋季便秘！不過飲食中有很多食材有各種不同的藥用價值，山楂瘦身食譜也能解決便秘問題哦!一起來學學?**山楂荷葉茶**材料：藥材山楂15克、荷葉15克、普洱茶10克調(diào)味料、冰糖適量。做法：山楂、荷葉、普洱茶加沸水1000毫升沖泡，飲用前可加冰糖調(diào)味。提示：吃山楂有助于消化油膩的肉、蛋等食物。
1月20日養(yǎng)生堂 山楂的功效與作用及食用方法(...zd山笑1月20日養(yǎng)生堂 山楂的功效與作用及食用方法(3)1月20日養(yǎng)生堂 山楂的功效與作用及食用方法(3)時間:2012年01月20日來源:養(yǎng)生堂 作者:百科全說。除了單獨吃山楂外，山楂還有許多的搭配能起到不同的療效，比如山楂搭配菊花能降血壓，山楂搭配荷葉能降血脂，山楂搭配大棗健脾和胃，山楂搭配紅糖活血化瘀。當然吃山楂有好的搭配也有禁忌，山楂盡量不要與柿子一起吃，容易引起結(jié)石，也不要與紅薯一起吃，容易產(chǎn)生大量胃酸，使身體不適。
DIY不傷身的速效減肥茶---荷葉山楂減肥茶（轉(zhuǎn)...qqgyhlttDIY不傷身的速效減肥茶---荷葉山楂減肥茶（轉(zhuǎn)）圖DIY不傷身的速效減肥茶---荷葉山楂減肥茶(2009-02-02 09:33:54)DIY不傷身的速效減肥茶---荷葉山楂減肥茶。原料：干荷葉一把（約10克） 干山楂20克（約15片） 薏米10克 陳皮10克 冰糖隨意 清水700ml （此為一人量，孕婦禁服）1）將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。**荷葉有理脾調(diào)胃的功效，入茶當飲品也很適合減肥的人。
荷香粥笑熬漿糊糊荷香粥。所有粥大同小異，不過是粥底與輔料的配味。咸粥放著暫且不說，只說甜粥。綠豆薏仁都是耗時很長的東西，需提前熬煮，至軟糯時，配以荷葉為鍋蓋，粥熬好了，取走荷葉，這粥便借了荷香。荷葉含有蓮堿（Roemerine）、原荷葉堿（Pronuciferine）和荷葉堿（Nuciferine）等多種生物堿及維生素C。5:撈出荷葉不要，粥即成荷香粥。煮粥把荷葉做鍋蓋，可巧借荷香。
烏龍茶減肥茶飲老玩童烏龍茶減肥茶飲。1．雙烏茶 原料：烏龍茶5克，何首烏30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。制法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。2．玉盤葫蘆茶 原料：烏龍茶25克，干荷葉25克，陳葫蘆10克，桔皮5克。3．清絡(luò)飲 原料：干荷葉50克，烏龍茶5克，絲瓜皮6克，西瓜翠衣5克。
烏龍茶減肥茶飲嫣鈺瀟湘烏龍茶減肥茶飲烏龍茶減肥茶飲 2009-10-05 來源：茶文化休閑網(wǎng)。制法：將何首烏、冬瓜皮、山楂同時入鍋煮至山楂爛熟，濾渣取液，以其湯液沖泡烏龍茶，即可飲用。原料：烏龍茶25克，干荷葉25克，陳葫蘆10克，桔皮5克。原料：干荷葉50克，烏龍茶5克，絲瓜皮6克，西瓜翠衣5克。制法：（1）用紗布將干荷葉、絲瓜皮、西瓜翠衣、烏龍茶包好，放清水中浸泡清洗后備用。
百科全說漆浩 自制減肥茶的做法及成分百科全說201...百科全說漆浩 自制減肥茶的做法及成分自制功能茶減肥茶成分。決明子10克。山楂9克，荷葉15克，麥芽9克，碧螺春3-6克，羅漢果15克漆浩自制減肥茶的做法。決明子山楂荷葉（切碎），先煮15-20分鐘，然后把麥芽和碧落春放進去煮10分鐘，聞到幾種材料的香味后就可以了，一天700到800毫升，煮好后分幾次喝！自制減肥茶還有養(yǎng)顏的作用！
自制瘦腰減肥茶 一月減掉小肚子#@紫嫣@#自制瘦腰減肥茶 一月減掉小肚子。下面，愛美網(wǎng)小編就教你減肚子最有效的方法：自制減肥茶瘦腰腹。通過喝花草茶潤腸通便，排出囤積在肚子里的多余廢物和油脂，并促進腰部脂肪分解，快速瘦出小蠻腰。做法：把材料用熱水沖泡，代茶飲。功效：荷葉有利水、消脂功效，和中藥起沖泡瘦身力更強，瘦腰效果也更突出。做法：將以上材料共研細末，分為10包，每日飯后取1包以沸水沖泡，代茶飲。
瘦身效果最好的DIY減肥茶#@紫嫣@#瘦身效果最好的DIY減肥茶。1、山楂金銀菊茶。材料：菊花、山楂、金銀花各10克。做法：將山楂拍碎，將所有材料加水煮沸即可。材料：鮮荷葉、山楂各5克，生薏仁3克。做法：將所有材料以滾水沖泡，燜約10分鐘。材料：荷葉10克、綠茶10克。材料：山楂3錢、決明子5錢、陳皮與甘草各3錢。做法：所有材料以滾水沖泡，燜約10分鐘即可。
荷葉減肥茶收藏天下荷葉減肥茶。荷葉60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克。共切碎研成細末狀，混勻，沸水沖泡，代茶飲服，喝完可續(xù)加開水沖泡再服，一日1劑，晨起后空腹飲，連服3個月。荷葉味苦性平，具有“開胃消食”、“散淤血、消水腫”之功效。生山楂味甘酸，性微溫，專散淤血、消積食、治食肉不消。生米仁性涼味甘淡，以清熱、消水腫見長。橘皮味苦性溫，專主理氣燥濕。
夏季自制荷葉山楂減肥茶排毒清脂劉燕燕夏季自制荷葉山楂減肥茶排毒清脂夏季自制荷葉山楂減肥茶排毒清脂核心提示：荷葉山楂減肥茶可以有效幫助消化，清理脂肪，達到降脂好額減肥的作用。小編教你自制推薦荷葉山楂減肥茶的方法，助你成功減肥。荷葉山楂減肥茶有利于降脂減肥。如果飲食頻繁，或吃的過多，可以用這款荷葉山楂減肥茶來幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉(zhuǎn)的廢物，對身體起到很好的調(diào)整作用。荷葉山楂減肥茶 荷葉的清脂減肥原理。荷葉山楂減肥茶 山楂的清脂減肥原理。
不傷身的減肥偏方―――荷葉薏米減肥茶大娘不傷身的減肥偏方―――荷葉薏米減肥茶不傷身的減肥偏方―――荷葉薏米減肥茶。我對市面上賣的所有減肥類食品和茶飲都不感興趣，因為這些產(chǎn)品副作用比較大，多多少少對身體都有不同程度的傷害。那天看電視“快樂生活一點通”，通過真人真事介紹了此方―――不傷身速效減肥茶?！稗裁住∑⒗麧?。荷葉薏米減肥茶的原料及做法：1、薏米……1、 將荷葉、山楂、薏米和陳皮清洗干凈；2、將薏米用溫水浸泡20分鐘；
減肥吃什么《來自心食譜》《傲雪寒梅》...干荷葉一把（約10克） 干山楂20克（約15片） 薏米10克陳皮10克 冰糖隨意 清水700ml （此為一人量，孕婦禁服）做法:做法：1）將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。荷葉3g，山楂15g，生大黃5g，甘草3g，水2000㏄做法:1.將所有青草材料洗凈備用。2－3人份荷葉干：10克（大約半塊）山楂干：15粒薏米：10克陳皮：10克土冰糖：3小塊水：4碗做法:1. 將荷葉干、山楂干、薏米和陳皮清洗干凈；代茶頻飲。粟米減肥茶用途:
消暑益胃健脾利濕：山楂荷葉薏米煲沙骨湯510030消暑益胃健脾利濕：山楂荷葉薏米煲沙骨湯。今天推薦這道山楂荷葉薏米煲沙骨湯，有消暑益胃、健脾利濕之效，非常適合于初夏的天氣飲用。1. 洗凈山楂、荷葉和薏米，薏米最好提前浸泡1~2小時；3. 將8碗水倒入瓦煲燒開，放入山楂、薏米、沙骨和姜片，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個半小時；4. 放入荷葉接著煲10分鐘，下鹽調(diào)味飲用。消暑益胃、健脾利濕。
