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極速潛進(jìn)!4個(gè)肢體語(yǔ)言教你完爆自信感!


1
為什么要自信?

● 我們都知道,自信是特別吸引人的一個(gè)特質(zhì),因?yàn)樽孕诺娜俗屇阈那槭鏁?、更愿意與他們接觸。一個(gè)人走的方式,談判和動(dòng)作可以充分說(shuō)明他們的個(gè)性,一起來(lái)看一下增強(qiáng)你自信感的4個(gè)肢體語(yǔ)言,它們都很簡(jiǎn)單,卻也很有效,如果你按照正確的方式去做,它們能夠快速提升你的魅力和吸引力。


2
自信的4個(gè)肢體語(yǔ)言

1、臉上保持微笑

你會(huì)不會(huì)跟一個(gè)皺著眉頭的人聊天,或者接近一個(gè)擺著臭臉的人?相信你的答案是否定的。一個(gè)人的笑容能夠展現(xiàn)一個(gè)人的特質(zhì), 因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人微笑的時(shí)候,這通常意味著他們是快樂(lè)和自信的人。 擁有誘人的微笑不僅是一種強(qiáng)大的工具,讓人們知道你是平易近人的,但同時(shí)也是一種溝通方式,你可以通過(guò)微笑來(lái)表達(dá)你喜歡的或者不喜歡的,而不需要說(shuō)太多。


2、挺胸收腹背挺直


身姿挺拔也是表現(xiàn)自信的一個(gè)好方法,想一下軍方步入正軌時(shí)表現(xiàn)得自信和權(quán)威。大多數(shù)人不知道當(dāng)他們走在街上時(shí)他們的身體儀態(tài)能夠展現(xiàn)出他們的性格。例如,步伐搖晃的昏昏欲睡者往往看上去很懶,沒(méi)有安全感,害怕他們周圍的世界。而行走速度緩慢的人通常更悠然,但非常注重細(xì)節(jié)。而速度步行者往往更不耐煩和容易分心。有節(jié)拍的人傾向于被關(guān)注。輕輕地走路的人往往過(guò)于體貼,竭盡全力避免沖突。


而抬頭挺胸挺直腰桿是自信的體現(xiàn),其中的關(guān)鍵是要找到平衡,了解你的身體動(dòng)作,這樣你就可以控制你身體語(yǔ)言發(fā)送的消息。 你想要顯得平靜,冷靜,但是不要太僵直,過(guò)多的控制會(huì)使你看起來(lái)像個(gè)機(jī)器人。


3、控制語(yǔ)速


緊張的人語(yǔ)速容易不自覺加快。 講得太快了常常會(huì)令聽的人困惑,但它也表明,你可能也不知道自己在說(shuō)什么。所以,要控制你的語(yǔ)速,試圖在實(shí)踐中找到你說(shuō)話的穩(wěn)定速度和節(jié)奏。不要忘記看你的呼吸。當(dāng)你在說(shuō)話的時(shí)候,它可以時(shí)不時(shí)的停下來(lái),因?yàn)橥nD表明你是深思熟慮的,聰明的,知道你在說(shuō)什么, 這也讓你有更多的時(shí)間選擇合適的用詞。


4、使用你的手


這是一個(gè)大問(wèn)題,尤其對(duì)于男性來(lái)說(shuō)。女人喜歡男人的手,尤其是當(dāng)他們知道如何使用它的時(shí)候。你應(yīng)該利用手勢(shì)表明你的自信。學(xué)習(xí)如何將其納入你的溝通中,不要坐立不安或不穩(wěn)地的運(yùn)動(dòng), 放松,在交談中強(qiáng)調(diào)某些詞時(shí)可以加一些自然的手勢(shì),它顯示了你你知道如何表達(dá)自己,如何感覺舒適。你可以通過(guò)朋友指出,或者在鏡子前練習(xí),逐漸找到最適合自己的手勢(shì)習(xí)慣

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