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治療痛風(fēng)先從調(diào)理腎臟開(kāi)始

痛風(fēng)四大時(shí)期的癥狀

痛風(fēng)疾病的發(fā)生最讓患者感到頭疼,此病不易被治愈,發(fā)病時(shí)非常疼痛,所以人們還是不要被它所感染。痛風(fēng)通常可分為無(wú)癥狀期、急性期、間歇期和慢性關(guān)節(jié)炎期。臨床表現(xiàn)具有許多特征,根據(jù)這些特征即能對(duì)大多數(shù)患者做出診斷。

(1)間歇期:間歇期最初為數(shù)月或數(shù)年,以后發(fā)作次數(shù)逐漸增多,間歇期縮短,受累關(guān)節(jié)數(shù)目增多,發(fā)作時(shí)間延長(zhǎng),受累歇期也存在一定的癥狀,最后發(fā)展為慢性關(guān)節(jié)炎期。

(2)慢性關(guān)節(jié)炎期:從最初發(fā)病至慢性關(guān)節(jié)炎形成,一般時(shí)間為10年左右。此時(shí)關(guān)節(jié)炎發(fā)作已不明顯,多數(shù)受累關(guān)節(jié)發(fā)生僵直和畸形,關(guān)節(jié)功能?chē)?yán)重受限。痛風(fēng)石是尿酸鹽沉積于組織所致,由于尿酸鹽不易透過(guò)血腦屏障,故除中樞神系統(tǒng)外,幾乎在所有組織中均可有痛風(fēng)石形成的痛風(fēng)結(jié)節(jié),以關(guān)節(jié)軟骨及關(guān)節(jié)周?chē)M織多見(jiàn)好發(fā)部位已在病理中述及,不再重復(fù)。痛風(fēng)石巨大的局部皮膚變薄、發(fā)紅、呈淡黃色,甚至破潰,流出牙膏樣或粉筆末樣物質(zhì),傷口經(jīng)久不愈。由于尿酸鹽有抑菌作用,繼發(fā)感染少見(jiàn)。

(3)無(wú)癥狀期:不少患者在關(guān)節(jié)和腎臟癥狀出現(xiàn)之前,僅有血尿酸增高,約1/3的患者以后出現(xiàn)關(guān)節(jié)癥狀。

(4)急性關(guān)節(jié)炎期:發(fā)病急驟,首次發(fā)作常在凌晨,因受累關(guān)節(jié)劇痛,常從夢(mèng)中驚醒。首次發(fā)作只累及外周一個(gè)關(guān)節(jié),最常見(jiàn)的為拇趾的跖趾關(guān)節(jié),次為足背、足跟、踝、膝等關(guān)節(jié)。下肢比上肢多,小關(guān)節(jié)比大關(guān)節(jié)多,受累關(guān)節(jié)在數(shù)小時(shí)內(nèi)明顯腫脹,皮膚溫度升高,局部暗紅,較大關(guān)節(jié)可有積液。同時(shí)患者常伴有全身不適,體溫升高,伴心動(dòng)過(guò)速,肝臟腫大。首次發(fā)作一般持續(xù)3~11天,過(guò)后全身情況及受累關(guān)節(jié)完全恢復(fù)正常。


痛風(fēng)疾病主要分為哪三大發(fā)病時(shí)期


痛風(fēng)疾病的臨床表現(xiàn)為高尿酸鹽結(jié)晶而引起的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和關(guān)節(jié)畸形,它會(huì)讓你周身局部出現(xiàn)紅、腫、熱、痛的癥狀,通風(fēng)發(fā)作時(shí)渾身像無(wú)數(shù)的蟲(chóng)子啃咬骨頭,如不及時(shí)治療,會(huì)引起痛風(fēng)性腎炎,尿酸腎結(jié)石,尿路結(jié)石、腎結(jié)石、腎衰竭、尿毒癥,甚至危及生命。痛風(fēng)疾病主要分為三大主要時(shí)期。

急性發(fā)作期:局部有紅、腫、痛、熱、靜脈曲張,觸之痛劇,向下肢發(fā)射,至白天可好轉(zhuǎn),但局部體征反而加劇。治療:臥床休息,抬高患肢,避免負(fù)重。暫緩使用降尿酸藥物,以免引起血尿酸波動(dòng),延長(zhǎng)發(fā)作時(shí)間或引起轉(zhuǎn)移性痛風(fēng),盡快盡早的應(yīng)用藥物治療。

慢性期和間歇期:慢性期和間歇期的治療旨在血尿酸在正常水平內(nèi),防止尿酸鹽在你組織中沉淀,同時(shí)還要積極糾正不良生活習(xí)慣,避免各種誘發(fā)因素,要做到合理的飲食和適量的運(yùn)動(dòng),恢復(fù)理想 體重。

無(wú)癥狀高尿酸血癥期:無(wú)癥狀高尿酸血癥期是指血清尿酸指標(biāo)超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)---一般男性高于420mmol/L,女性高于360mmol/L——但卻沒(méi)有任何關(guān)節(jié)疼痛不適的狀態(tài)。治療:這個(gè)時(shí)期最好的治療方式就是改正自己不良的生活習(xí)慣如酗酒等,采取合理的飲食,進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng),同時(shí)積極預(yù)防和治療肥胖、高血壓、高血脂和糖尿病等疾病。


    痛風(fēng)的癥狀表現(xiàn): 1.急性發(fā)作期的痛風(fēng)病癥狀:發(fā)作時(shí)間通常是下半夜。該階段的痛風(fēng)癥狀表現(xiàn)為腳踝關(guān)節(jié)或腳指,手臂、手指關(guān)節(jié)處疼痛、腫脹、發(fā)紅,伴有劇烈疼痛。請(qǐng)注意,發(fā)病期的血尿酸由于已經(jīng)生成沉淀,所以尿酸值比平時(shí)最高值低。 2.間歇期的痛風(fēng)病癥狀:該階段的痛風(fēng)癥狀主要表現(xiàn)是血尿酸濃度偏高。所謂的間歇期是指痛風(fēng)兩次發(fā)病的間隔期,一般為幾個(gè)月至一年。如果沒(méi)有采用降尿酸的方法,發(fā)作會(huì)頻繁,痛感加重,病程延長(zhǎng)。 3.慢性期的痛風(fēng)病癥狀:該階段的痛風(fēng)癥狀主要表現(xiàn)是存在痛風(fēng)石,慢性關(guān)節(jié)炎、尿酸結(jié)石和痛風(fēng)性腎炎及并發(fā)癥。此時(shí)痛風(fēng)頻繁發(fā)作,身體部位開(kāi)始出現(xiàn)痛風(fēng)石,隨著時(shí)間的延長(zhǎng)痛風(fēng)石逐步變大。 痛風(fēng)是關(guān)節(jié)炎性疾病的一種,在古代的時(shí)候?qū)⑼达L(fēng)稱(chēng)為富貴病,生活條件越好、吃的越好,此病的發(fā)生率就會(huì)越高。這對(duì)于很多人甚是不解,為何生活條件改善了痛風(fēng)反而更加多了。接下來(lái)就將痛風(fēng)的相關(guān)知識(shí)介紹給大家了解一下。 痛風(fēng),屬于關(guān)節(jié)炎的一種,又稱(chēng)高尿酸血癥,是人體內(nèi)嘌呤的物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過(guò)高時(shí),尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應(yīng)。 痛風(fēng)的疼痛在最低部位比較多發(fā),會(huì)引起患者關(guān)節(jié)的劇烈疼痛。40+男性多發(fā)(95%),女性一般在絕經(jīng)后常見(jiàn),因?yàn)榇萍に貙?duì)尿酸的形成有抑制作用;但是在更年期后會(huì)增加發(fā)作比率。高尿酸血癥與痛風(fēng)病的發(fā)生無(wú)直接關(guān)系,只是高尿酸才能使本病的發(fā)病率更高,一些人高尿酸血癥一生都不會(huì)引發(fā)痛風(fēng)病,而一些人在發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥一周或者一個(gè)月之內(nèi)便會(huì)發(fā)生。 第一次后一般會(huì)有1-2年的間歇期,也有10年間歇期 (5%),期間需積極治療,預(yù)防痛風(fēng)石的形成關(guān)于痛風(fēng)。 痛風(fēng)是一種富貴病,現(xiàn)代人生活水平提高,飲食質(zhì)量不斷提高,也使得痛風(fēng)發(fā)作的病例日漸增加。痛風(fēng)是一種突然發(fā)作且極易復(fù)發(fā)并伴有劇烈疼痛的關(guān)節(jié)炎性疾病,因血中尿酸含量過(guò)高(高尿酸血癥)而導(dǎo)致單鈉尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)。下面介紹下痛風(fēng)的癥狀,方便大家提前發(fā)現(xiàn)病情,及時(shí)治療。

    痛風(fēng)復(fù)發(fā)的原因是什么?

    痛風(fēng)復(fù)發(fā)的原因是什么?為什么會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā)?其實(shí)喝酒也是容易導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā)的病因之一,喝酒是很大疾病的病因,而痛風(fēng)正是其中的之一.,所以廣大痛風(fēng)患者要切記為了您防止痛風(fēng)復(fù)發(fā)不可喝酒.下面為您介紹喝酒致痛風(fēng)的原因: 每天喝啤酒兩聽(tīng)以上的人,痛風(fēng)發(fā)病危險(xiǎn)是不喝啤酒者的2.5倍;每天喝烈性酒兩杯以上的人,罹患痛風(fēng)的危險(xiǎn)是常人的1.6倍,而喝紅酒沒(méi)有什么影響。啤酒及烈性酒中某種尚未確定的非酒精物質(zhì)可能導(dǎo)致痛風(fēng)?,F(xiàn)有科研成果表明,當(dāng)食品及飲料中含有一種名為咖啡堿的化合物時(shí),體內(nèi)的尿酸水平就會(huì)升高,而啤酒中的咖啡堿含量就特別高。 痛風(fēng)是一種尿酸代謝失調(diào)引起的疾病,由于尿酸在患者血液和組織中大量積聚,尿酸鹽會(huì)在關(guān)節(jié)或肌腱周?chē)练e,引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹甚至變形,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭,影響患者健康及生活質(zhì)量。 飲酒會(huì)增加痛風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)。過(guò)量喝啤酒確實(shí)能使痛風(fēng)的發(fā)病危險(xiǎn)增加,其次是喝酒精含量較高的烈性酒,而喝適量紅酒對(duì)健康威脅不大。 痛風(fēng)容易導(dǎo)致復(fù)發(fā)已經(jīng)是很多痛風(fēng)患者習(xí)慣的事情了.痛風(fēng)發(fā)作對(duì)于很多患者來(lái)說(shuō)就是生活的噩耗.最新研究表明,痛風(fēng)復(fù)發(fā)的病因有:精神壓力、疲勞過(guò)度、飲食、環(huán)境因素、外傷、手術(shù).不同職業(yè)有著不同的特點(diǎn)..下面就為大家介紹下痛風(fēng)的常光顧的人群和痛風(fēng)易復(fù)發(fā)的病因: 與痛風(fēng)發(fā)作密切相關(guān)的尿酸的產(chǎn)生,80%由內(nèi)源性產(chǎn)生,20%有外源性相關(guān)(如飲食等)。像過(guò)度悲傷、恐懼、沮喪、緊張等精神壓力,會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,造成尿酸的代謝異常,形成內(nèi)源性的尿酸急劇上升,從而導(dǎo)致了痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。 不同的職業(yè)有不同的復(fù)發(fā)原因:白領(lǐng)及機(jī)關(guān)干部的復(fù)發(fā)與精神壓力相關(guān)最密切;農(nóng)民、商人的復(fù)發(fā)于飲食有關(guān);工人、駕駛員的復(fù)發(fā)與疲勞有關(guān),另外合并有高血壓、糖尿病、高血脂者容易復(fù)發(fā)。精神壓力及疲勞過(guò)度因素逐漸取代飲食因素,成為痛風(fēng)發(fā)作的主要原因


    痛風(fēng)可在短期內(nèi)發(fā)生急性腎功能衰竭而導(dǎo)致死亡

    痛風(fēng)的原因一直都是專(zhuān)家和患者關(guān)注的熱點(diǎn),那么,常見(jiàn)的誘發(fā)痛風(fēng)的原因主要是哪些呢?下面,就為大家詳細(xì)的解析具體的臨床上導(dǎo)致痛風(fēng)的原因。 常見(jiàn)的痛風(fēng)的原因有皮膚感染致死皮膚的痛風(fēng)石破潰后未及時(shí)采取治療措施,又不注意清潔衛(wèi)生,結(jié)果造成細(xì)菌嚴(yán)重感染,蔓延到血內(nèi)引起菌血癥和敗血癥而致死,此種情況十分少見(jiàn)。 尿路感染致死痛風(fēng)性腎結(jié)石或腎盂積水、膀胱結(jié)石等容易引起頑固性泌尿系統(tǒng)感染,尤其是引發(fā)腎盂腎炎;有時(shí)未及時(shí)徹底治療可引起膿腎或壞死性腎乳頭炎、敗血癥而致死。 合并癥致死痛風(fēng)并發(fā)的一些疾病如高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、腦血管意外、心肌梗死、心力衰竭、致命性心律紊亂以及糖尿病引起的一些急慢性并發(fā)癥等,這些并發(fā)的疾病是痛風(fēng)患者死亡的重要的痛風(fēng)的原因。 痛風(fēng)的原因有:腎臟損害致死痛風(fēng)造成腎臟病變,腎功能受到損害,最后發(fā)展為腎功能衰竭和尿毒癥致死;此種情況約占痛風(fēng)死亡原因的20%-30%左右。極少數(shù)痛風(fēng)患者在痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)血尿酸明顯升高,可在短期內(nèi)發(fā)生急性腎功能衰竭而導(dǎo)致死亡。 什么是造成痛風(fēng)的原因呢?造成痛風(fēng)的原因有哪些呢?痛風(fēng)是慢性疾病,主要是由于代謝出現(xiàn)障礙造成的。那么,造成痛風(fēng)的原因主要是什么呢?今天就請(qǐng)專(zhuān)家為我們?cè)敿?xì)講講造成痛風(fēng)的原因。 造成痛風(fēng)的原因主要有: (1)人體細(xì)胞內(nèi)蛋白質(zhì)分解代謝產(chǎn)生的核酸和其它嘌呤類(lèi)化合物,經(jīng)一些酶的作用而生成內(nèi)源性尿酸。 (2)食物中所含的嘌呤類(lèi)化合物、核酸及核蛋白成分,經(jīng)過(guò)消化與吸收后,經(jīng)一些酶的作用生成外源性尿酸。 造成痛風(fēng)的原因,最主要的就是長(zhǎng)期的尿酸水平過(guò)高,尿酸的生成是一個(gè)很復(fù)雜的過(guò)程,需要一些酶的參與。這些酶大致可分為兩類(lèi):促進(jìn)尿酸合成的酶,主要為5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸轉(zhuǎn)移酶、磷酸核糖焦磷酸酰胺轉(zhuǎn)移酶和黃嘌呤氧化酶;抑制尿酸合成的酶,主要是次黃嘌呤-鳥(niǎo)嘌呤核苷轉(zhuǎn)移酶。痛風(fēng)就是由于各種因素導(dǎo)致這些酶的活性異常,例如促進(jìn)尿酸合成酶的活性增強(qiáng),抑制尿酸合成酶的活性減弱等,從而導(dǎo)致尿酸生成過(guò)多?;蛘哂捎诟鞣N因素導(dǎo)致腎臟排泌尿酸發(fā)生障礙,使尿酸在血液中聚積,產(chǎn)生高尿酸血癥。


    痛風(fēng)有哪些并發(fā)癥?

    痛風(fēng)也是對(duì)人體傷害很大的一種疾病,痛風(fēng)的并發(fā)癥還是很多的,可能很多人不是很清楚,痛風(fēng)有哪些并發(fā)癥?痛風(fēng)發(fā)作起來(lái)疼痛難忍,每次疼痛的時(shí)候都難以忍受,關(guān)于痛風(fēng)的并發(fā)癥,下面我們來(lái)具體了解下痛風(fēng)的并發(fā)癥。 1 腎機(jī)能障礙:痛風(fēng)如果沒(méi)好好治療,則長(zhǎng)期持續(xù)高尿酸血癥,會(huì)使過(guò)多的尿酸鹽結(jié)晶沈淀在腎臟內(nèi),造成痛風(fēng)性腎病,或引起腎機(jī)能障礙是痛風(fēng)并發(fā)癥之一。 2長(zhǎng)期持續(xù)高尿酸血癥,會(huì)使過(guò)多的尿酸鹽結(jié)晶沉淀在腎臟內(nèi),造成痛風(fēng)性腎病,或引起腎機(jī)能障礙。引起缺血性心臟病,所謂缺血性心臟病,是指輸送氧氣及營(yíng)養(yǎng)給心臟肌肉的冠狀動(dòng)脈硬化或阻塞,以致血液的流通受到阻礙,因而引起胸痛及心肌壞死,主要有狹心癥及心肌梗塞。也會(huì)阻礙尿酸的排泄,易引起痛風(fēng)、合并高血脂癥、糖尿病等。其主要原因?yàn)榻?jīng)常暴飲暴食,因此肥胖者應(yīng)減肥等等危害,不容小覷。 3高血壓:痛風(fēng)病人大約一半合并高血壓,除了上述因腎機(jī)能障礙引起的腎性高血壓之外,痛風(fēng)并發(fā)癥還有痛風(fēng)病人合并肥胖也是原因之一。由于高血壓治療藥常使用降壓利尿劑,會(huì)抑制尿酸排泄,而使尿酸值升高,此點(diǎn)必須注意均是痛風(fēng)并發(fā)癥。 4同樣是導(dǎo)因于動(dòng)脈硬化的問(wèn)題,差別是在腦部發(fā)生。其癥狀包括頭痛、頭昏眼花、手腳發(fā)麻或麻痹等,嚴(yán)重的話(huà),病人有失去意識(shí)之虞,甚至死亡,這些都是痛風(fēng)的并發(fā)癥。5痛風(fēng)的癥狀常出現(xiàn)在一個(gè)關(guān)節(jié)并持續(xù)數(shù)天,然后癥狀逐漸消失,關(guān)節(jié)功能恢復(fù),在下一次痛風(fēng)發(fā)作前一般沒(méi)有癥狀。但如果病情加重且在發(fā)作后不積極治療痛風(fēng)的癥狀,將會(huì)導(dǎo)致更頻繁的發(fā)作并可波及多個(gè)關(guān)節(jié),病變關(guān)節(jié)將產(chǎn)生永久性損害6痛風(fēng)病人出現(xiàn)腎結(jié)石的機(jī)率為正常人的一千倍左右;由于尿中的尿酸量越多、酸堿度越酸,越容易發(fā)生結(jié)石,因此必須多暍開(kāi)水、服用小蘇打以防止腎結(jié)石之發(fā)生。


    腳部發(fā)生痛風(fēng)疾病有哪些癥狀

    痛風(fēng)好發(fā)于30-50歲人群,患者主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的急性關(guān)節(jié)炎,具體癥狀如下:

    1、腳痛風(fēng)患者主要表現(xiàn)為急性關(guān)節(jié)炎癥狀,該病起病比較急,患者疼痛劇烈,多在午夜因足部劇烈疼痛驚醒。

    2、患者患處關(guān)節(jié)呈紅、腫、熱、痛表現(xiàn),接觸后癥狀加劇,足部疼痛在48-72小時(shí)達(dá)到高峰,疼痛發(fā)作時(shí)患者難以忍受,急性發(fā)作時(shí)一般持續(xù)1周左右,然后自然自然緩解。

    3、隨著病情發(fā)展,會(huì)導(dǎo)致多關(guān)節(jié)畸形,開(kāi)始出現(xiàn)功能障礙?;颊哧P(guān)節(jié)畸形以及功能障礙逐漸加重,痛風(fēng)石繼續(xù)增多,體積逐漸增大,容易破潰溢出白色尿酸鹽結(jié)晶。關(guān)節(jié)永久性畸形使患者身心痛苦,可能出現(xiàn)消極的心理。

    4、如果腳痛風(fēng)得不到及時(shí)治療,會(huì)并發(fā)很多嚴(yán)重疾病,如腎功能障礙、腎結(jié)石、高血壓、高血脂病、糖尿病、肥胖癥、缺血性心肌病,給治療帶來(lái)難度,危害患者健康。


    痛風(fēng)的治療有哪些好的方法

    痛風(fēng)疾病是一種很?chē)?yán)重的疾病,發(fā)作時(shí)患者感到非常痛苦,很多人以為是自己患上了關(guān)節(jié)炎,并沒(méi)有太在意,久而久之,疾病向更加惡化的方向發(fā)展,治療也越來(lái)越難。所以,盡早對(duì)痛風(fēng)疾病的診斷是治療痛風(fēng)疾病的前提。那么,治療痛風(fēng)疾病有哪些方法呢?

    1、常活動(dòng)關(guān)節(jié),沒(méi)事多活動(dòng)你的手指和腳趾,膝蓋和肘部,做做伸展運(yùn)動(dòng),這會(huì)趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。這也屬于痛風(fēng)的治療方式。

    2、上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳,至少30分鐘,可減輕疼痛,并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。這種痛風(fēng)的治療比較有效。

    3、日??捎萌夤?克研成粉狀,伴蜂蜜20可服下,按摩關(guān)節(jié)痛處,一般30分鐘可減輕疼痛。這也是痛風(fēng)的治療措施。


    治療痛風(fēng)先從調(diào)理腎臟開(kāi)始


    痛風(fēng),是我們常見(jiàn)的一種關(guān)節(jié)病。這種病的癥狀會(huì)出現(xiàn)腹型肥胖、高脂血癥、高血壓等疾病。那么,一旦患上了痛風(fēng)該怎么去治療比較好呢?

    中醫(yī)認(rèn)為,腎臟屬水,在五臟之五行中,有絕對(duì)的利水、利尿的作用。痛風(fēng)患者,在痛風(fēng)發(fā)病時(shí),腎臟必然出現(xiàn)異常。像是腎氣不足,腎虛、腎虧等,都會(huì)出現(xiàn)。對(duì)腎臟的調(diào)理,是一個(gè)很關(guān)鍵的辦法。對(duì)腎臟的調(diào)理,其實(shí)就是痛風(fēng)的治療。此外,中醫(yī)認(rèn)為,腎臟利尿。腎臟的功能要是完備,對(duì)尿酸的排出,就像是打了一針"強(qiáng)心劑'。多喝水,多走腎,多排尿,是痛風(fēng)患者治療的方法中,痛苦最小,見(jiàn)效最快的方法之一。

    西醫(yī)認(rèn)為,腎臟的功能,在痛風(fēng)上四有很多體現(xiàn)的。痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎好發(fā)部位,雖然跟腎臟離得很遠(yuǎn)。但人體的血液循環(huán)、代謝功能是波及全身的。腎臟的損傷,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)中,痛風(fēng)石的出現(xiàn)。痛風(fēng)患者,出現(xiàn)水腫、紅腫、疼痛等,都跟腎臟脫不了干系。

    腎臟的治療,對(duì)于痛風(fēng)患者,用藥是十分有利的。腎臟不好,及時(shí)對(duì)痛風(fēng)有藥,。也會(huì)因?yàn)榕拍虿患皶r(shí),延誤治療效果。此外,一些藥物,會(huì)對(duì)腎臟造成刺激。如果不對(duì)腎臟治療,會(huì)加重這種現(xiàn)象。因此,痛風(fēng)患者,腎臟是很根本的。



    飲食調(diào)節(jié)是治療痛風(fēng)必不可少的措施之一


    尿酸是嘌呤代謝的終末產(chǎn)物,人體的嘌呤來(lái)源有兩種途徑,一是由食物中來(lái),二是由身體內(nèi)的細(xì)胞分解而來(lái)。因此,除自身體質(zhì)因素之外,飲食習(xí)慣與痛風(fēng)的發(fā)生有密切關(guān)系。有常飲酒、嗜食肉類(lèi)和動(dòng)物內(nèi)臟等習(xí)慣的人易患此病,患病后如果仍然暴飲暴食,便會(huì)頻繁發(fā)作,加重病情。在治療痛風(fēng)的各種措施中,飲食調(diào)節(jié)是必不可少的措施之一。怎樣進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)呢?

    不食高嘌呤食物,如動(dòng)物的心、肝、腦、腎不宜食用。另外,蠔、沙丁魚(yú)、菠菜、豆類(lèi)、紅蘿卜、蘑菇等含嘌呤亦較高,以少食為好。

    嚴(yán)格戒酒,因?yàn)榫颇茉黾友械娜樗釢舛?,乳酸排泄時(shí)與尿酸的排出相競(jìng)爭(zhēng),可減少尿酸的排泄。各類(lèi)刺激性食物,如咖啡、濃茶之類(lèi),也應(yīng)少食。

    多食含維生素B的食物,宜選擇堿性食物,少吃酸性食物,因尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解,使尿中溶解度增加,減少尿酸結(jié)晶,在腎臟沉積。

    限制蛋白質(zhì)的進(jìn)食量,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)在體內(nèi)代謝可產(chǎn)生一些嘌呤。適當(dāng)注意烹調(diào)方法。如果把魚(yú)或肉煮湯,肉類(lèi)中的嘌呤多滲入湯里,肉的嘌呤減少了,吃肉不喝湯,亦可減少嘌呤進(jìn)人體內(nèi)。

     

    中老年人是痛風(fēng)疾病的高發(fā)人群,此病會(huì)嚴(yán)重影響到患者的日常生活。而患者如果不盡早重視痛風(fēng)的飲食原則,就可能會(huì)導(dǎo)致其病情加重。因此大家要了解痛風(fēng)的飲食原則,才能更好的控制病情。

    1、痛風(fēng)的飲食原則還應(yīng)少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風(fēng)并發(fā)高脂血癥者,脂肪攝取應(yīng)控制在總熱量的20%至25%以?xún)?nèi)。

    2、碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、面食等。這也屬于痛風(fēng)的飲食原則。

    3、蛋白質(zhì)可根據(jù)體重,按照比例來(lái)攝取,1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì),并以牛奶、雞蛋為主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應(yīng)該煮沸后去湯食用,避免吃燉肉或鹵肉。這些痛風(fēng)的飲食原則比較重要。



    治療痛風(fēng)試試5個(gè)處方


    痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少引起的一組疾病,以高尿酸血癥為臨床特點(diǎn),如不及時(shí)治療會(huì)造成痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作,最終肢體殘疾,以下有5個(gè)藥方可治療痛風(fēng)。

    處方一、材料:黃茋50g,人參9g,附子9g,制半夏9g,羌活9g,白芍9g,仙靈脾9g,萆薢9g,當(dāng)歸9g,棗仁9g,茯苓9g,防風(fēng)6g,細(xì)辛6g,獨(dú)活6g,肉桂6g,炙甘草6g,川芎4.5g。

    制法和服法:水煎服,每日1劑,3次/日。

    處方二、材料:當(dāng)歸60g,白芍60g,甘草60g,白花蛇30g,蜈蚣20g,細(xì)辛20g,白酒2000ml。

    制法和服法:將上述藥材研制成細(xì)末,用紗布包好,放入酒壇浸泡10日,每次服用30ml,2次/日,25日為1療程。

    處方三、材料:威靈仙150g,干姜60g,烏頭60g。

    制法和服法:將以上藥材制成梧桐子大的藥丸。每次服15-20粒,溫姜湯送服。

    處方四、材料:黃芪12g,大棗12枚,附子6g,麻黃6g,生姜6g,甘草3g。

    制法和服法:將以上藥材研碎,加水700ml,煮至藥液剩300ml。每次服100ml,3次/日。

    處方五、材料:人參3g,黃芪3g,白術(shù)3g,當(dāng)歸3g,川芎3g,白芍3g,茯苓3g,防風(fēng)1.5g,烏頭1.5g,桂心1.5g,甘草1.5g,生姜3片,大棗2枚。

    制法和服法:水煎服,每日1劑。


    保持正常體重是減少痛風(fēng)發(fā)作的有效方法


    痛風(fēng)是一種常見(jiàn)的慢性代謝性疾病,在關(guān)節(jié)方面的主要表現(xiàn)有劇烈的關(guān)節(jié)疼痛。除去控制嘌呤的攝入量這一條基本原則之外,痛風(fēng)患者的營(yíng)養(yǎng)治療還有以下注意事項(xiàng): 減肥保持正常體重是減少痛風(fēng)發(fā)作的有效方法,但是減肥的速度應(yīng)以不發(fā)生酮癥為度,因?yàn)橥w會(huì)在腎臟與尿酸競(jìng)爭(zhēng)排出; 低脂清淡的飲食一方面可以減少熱量的攝入有助于減肥,另一方面脂肪會(huì)阻礙腎臟排泄尿酸; 攝入適量的維生素C和維生素B族這有助于組織中淤積的尿酸鹽的溶解; 戒煙酒,多飲水――每天的飲水量應(yīng)達(dá)到2500~3000毫升,通過(guò)增加尿量來(lái)幫助腎臟排出尿酸,同時(shí)減輕尿酸對(duì)腎臟的損害; 限制熱能。痛風(fēng)癥伴肥胖者應(yīng)限制熱能,降低體重。熱能供給一般宜低于正常人10-15%,體重最好能低于標(biāo)準(zhǔn)體重10-15%。由于碳水化合物可防止組織分解代謝并產(chǎn)生酮體,還有增加尿酸排除的傾向,故應(yīng)是熱量的主要來(lái)源。

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