每次看到媒體上一些名人政要的精彩演講，相信大家都會從心底非常佩服和羨慕。然而在現(xiàn)實(shí)生活中，大多數(shù)人可能都對演講非常的恐懼，即使是工作需要而必須進(jìn)行的演講，效果也都差強(qiáng)人意。
人們的演講能力能不能通過訓(xùn)練得到提升呢？答案是肯定的。馬丁·紐曼（Martin Newman）和鄭燕合作編寫的這本《演講的本質(zhì)》一書中，就通過一個3V理論，教大家如何去提升自己的演講能力。也許大家都對馬丁·紐曼這位國際頂級的演講導(dǎo)師不太熟悉，但是他培訓(xùn)過的“學(xué)生”你一定認(rèn)識：英國前首相卡梅倫、俄羅斯總統(tǒng)普京。鄭燕是MYimpact個人影響力課程的創(chuàng)始人之一。兩位作者都是非常優(yōu)秀的演講培訓(xùn)導(dǎo)師，在《演講的本質(zhì)》這本書中，穿插培訓(xùn)實(shí)例，詳細(xì)講解了3V理論。雖然本書側(cè)重于商業(yè)演講方面的能力，其中許多針對演講的詮釋和改進(jìn)方法，對普通大眾一樣有益。
演講是一種需要全身心投入、多感官配合的活動，也是演講者與聽眾的互動活動。成功的演講通常會非常富于感染力，甚至能夠?qū)β牨姰a(chǎn)生巨大的影響。演講的本質(zhì)是什么？正如本書的副標(biāo)題：讓思想更有影響力。面對面的為聽眾進(jìn)行一場演講，其目的一定是想要與聽眾建立信任，并且向聽眾傳遞演講者的思想。
演講是一種很古老的活動方式。我國春秋戰(zhàn)國時期的諸子百家、策士說客，都非常善于通過演講來表達(dá)和傳播自己的思想觀點(diǎn)。古羅馬時期的凱撒大帝、“第一公民”屋大維等也都是個中高手，可以通過簡短的一段演講，便鼓舞了臨上戰(zhàn)場的士兵或者說服了原本群情激奮的公民。
當(dāng)代也有許多擅長演講的企業(yè)家，比如喬布斯，比如馬云，比如在阿里巴巴成功上市后而進(jìn)入普通大眾視線的孫正義等。他們的演講，不僅僅代表著個人的形象，同時還承擔(dān)的展現(xiàn)企業(yè)形象和品牌特征的重任，因此其演講風(fēng)格一定要與企業(yè)和產(chǎn)品品牌相匹配。一次精彩的演講，能夠幫助企業(yè)更好地樹立自己的品牌形象，達(dá)成合作，推廣產(chǎn)品，并得到大眾的認(rèn)可。
“1971年，美國加州大學(xué)洛杉磯分校的阿爾伯特·梅拉賓教授（Albert Mehrabian）提出了“梅拉賓法則”：一個人對他人的印象，約有7%取決于談話的語言和內(nèi)容，音量、音質(zhì)、語速、節(jié)奏等聲音要素占了38%，眼神、表情、動作等形象因素占比55%。”
3V理論正是依據(jù)梅拉賓法則，來對演講過程進(jìn)行針對性的改進(jìn)，提高影響力，主要包括Visual（視覺）、Vocal（聽覺）和Verbal（語言）三方面內(nèi)容。
一、Visual（視覺）
（1）要注重肢體語言，它能夠強(qiáng)化人們對信息的思考和判斷。
（2）恰當(dāng)?shù)氖謩菽苤圃飚嬅娓?，增?qiáng)信息的可視化程度.
（3）注重與聽眾的眼神交流，增強(qiáng)親切感，拉近距離。
（4）站如鐘坐如松，姿態(tài)會影響聲音，影響所傳遞的情緒。
（5）注意表情變化，表情能夠強(qiáng)化語言的感染力。發(fā)自內(nèi)心的笑容能夠傳遞友好、熱情，打動人心。
二、Vocal（聽覺）
（1）聲音會影響信任。
聲音的要素包括節(jié)奏、音調(diào)（抑揚(yáng)頓挫）、音色。音速的把握，適當(dāng)?shù)墓?jié)奏控制，抑揚(yáng)頓挫的音調(diào)變化，都能夠讓演講調(diào)動聽眾的積極性。
（2）學(xué)會控制氣息。
語言雖然都是通過嘴說出的，但聲音實(shí)際上是來自身體的深處，依靠的是腹部和胸腔。氣息的強(qiáng)弱能夠賦予聲音力量，底氣十足的聲音總能讓人覺得充滿了力量和鼓舞。
（3）學(xué)會控制節(jié)奏。
演講過程中，適當(dāng)?shù)耐ｎD，能夠帶來層次感。這里的停頓指的是有效的無聲停頓，例如在闡述一段重要內(nèi)容之前，適當(dāng)停頓能夠吸引聽眾的注意力，或者在一段意味深長的話語之后，停留片刻，讓觀眾繼續(xù)回味、充分理解和吸收。要避免“嗯”“啊”等類似的有聲停頓，演講過程中出現(xiàn)這些停頓，會顯得演講者缺乏自信，準(zhǔn)備不足，也容易讓觀眾產(chǎn)生厭煩心理。
三、Verbal（語言）
（1）善用“斷舍離”，達(dá)到演講內(nèi)容聚焦。
“斷”是指刪掉所有和主題以及目標(biāo)群體不想管的內(nèi)容；“舍”是指舍去繁雜詳盡的調(diào)研結(jié)果、數(shù)據(jù)分析，將這部分內(nèi)容放在資料中發(fā)給聽眾；“離”是指幻燈片以及講稿上的內(nèi)容必須簡潔明了，遠(yuǎn)離資料，減少依賴。
（2）為了將主題內(nèi)容更好地傳遞給聽眾，語言簡單易懂，適當(dāng)使用修辭手法，在細(xì)節(jié)中體現(xiàn)畫面感。
（3）保持邏輯清晰，善用同理心引起聽眾的共鳴，適當(dāng)展示個人的風(fēng)采。演講絕不是千人一面的，每一位成功的演講者都擁有自己獨(dú)特的個性風(fēng)采。
（4）根據(jù)不同的場合、不同的聽眾構(gòu)成，提前策劃內(nèi)容，多考慮聽眾的需求和立場。
演講的能力不是一朝一夕可以促成巨大變化的，但是可以在日常工作過程中依據(jù)不同的場景和情形不斷的練習(xí)和提高。只要用心，就可以找到練習(xí)的機(jī)會和方法。應(yīng)用《演講的本質(zhì)》中講述的正確方法，通過長時間有意識的訓(xùn)練，你也可以成為演講達(dá)人。
2016.12.15霧凇
