人體的每個器官在腳上均有對應(yīng)的反射區(qū)，腳底反射區(qū)狀況是我們健康的晴雨表。通常來說按壓腳底時越痛的反射區(qū)或者穴位對應(yīng)的器官越有問題，甚至我們可以用按摩腳底反射區(qū)和腳底穴位的方法來判斷我們的對應(yīng)臟器狀況，從按壓時痛到不痛的過程就是一個對應(yīng)器官修復(fù)的過程。刺激足底穴位和對應(yīng)反射區(qū)還可以激活人體自愈力。

 

腳底反射區(qū)治療法  

現(xiàn)在有人在研究一種并不直接治療身體生病部分，而是治療對應(yīng)部分的反射區(qū)，令其產(chǎn)生療效的方法，這就是所謂反射區(qū)治療法。當(dāng)然，除了腳底之外，手和耳的反射區(qū)亦能治療，但是直到現(xiàn)在全世界的研究仍指出，腳具有壓倒性的效果。

人身體的每個器官在腳底均有反射區(qū)

在此所說的足底反射區(qū)，即為身體整個的構(gòu)造被反射投影，縮小至某一部分。也就是說頭、內(nèi)臟、肌肉等，身體的全部器官均和腳有密切的關(guān)系，而在左右腳的某部位均有反射（對應(yīng)）的部分。因此，身體某些部位發(fā)生病變時，其腳的對應(yīng)部分也呈現(xiàn)癥狀。所以，一般皆認為經(jīng)由刺激腳的某些部分，即能治療身體的一些疾病。 

在按壓腳底時疼痛厲害的地方其相對應(yīng)的器官功能會較差

若身體的某部位功能差時，則必定影響至足底反射區(qū)。換句話說，你若試著按壓腳底，疼痛厲害的地方其相對應(yīng)的器官功能就會較差，這樣就可以知道身體臟器薄弱不適之處。此足部反射區(qū)并非僅能探知穴道似的狹小一點，即連達到某種程度的某些范圍亦為其對象，故外行人也能輕易的判斷。首先，你可以先從腳底的膀胱、輸尿管、腎臟、腎上腺的四個反射區(qū)順序按壓檢查，其次再依足底穴位圖按壓自己懸念之處。
 

人體足部是健康的晴雨表

我們的雙足，和內(nèi)臟及其它器官有著極為密切的關(guān)連。而將它們的功能相連接，成為“人”有機體的管道，便是“經(jīng)絡(luò)”。

 

腳底穴位準確位置圖

附1：人體有十四條經(jīng)絡(luò)（俗稱正經(jīng)），共365個穴位

傳統(tǒng)的中醫(yī)理論中，人體有十四條經(jīng)絡(luò)（俗稱正經(jīng)），共365個穴位，和每年的天數(shù)相同，以象征“天人合一”的中國文化基本理論。至于后世由實驗、證明所陸續(xù)發(fā)現(xiàn)的新穴，至今已達4000多個，可說是一套極為完備的實用醫(yī)學(xué)。將人體肝、心、脾、肺、腎等五臟，及膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦等六腑的活動功能，及相互關(guān)系分析歸納成臟腑學(xué)說，而五臟六腑各有經(jīng)絡(luò)連系通過。加上手厥陰心包經(jīng)及任、督二脈，便成為十四條經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是“功能”的傳導(dǎo)通路，因此，布滿全身，也影響到整個人體，由內(nèi)而外，從頭至腳均在其范圍 

附2：人體十大保健要穴

1.大椎--稱為人的十字路口穴

2.命門---生命之門，補腎大穴

3.中脘---健脾胃穴

4.神闕---身體唯一看得到的穴位

5.氣海---補氣主要穴

6.關(guān)元穴---培腎固本，男子藏精，女子儲血，長壽穴

7合谷穴（萬能穴）---.面頸問題合谷收

8.足三里---常灸足三里，勝吃老母雞

9.三陰交---女人不老穴，也是調(diào)理婦科，美容重要穴位，

10.涌泉穴---先天之本，人第一大穴