新型冠狀病毒引發(fā)的肺炎疫情牽動著全國、全世界的心，成為這個春節(jié)不可回避的困難標簽。面對“病毒”，全國各個系統(tǒng)、社會各個方面都在同心協(xié)力調(diào)配人力、資源，為打贏這場“攻堅戰(zhàn)”而努力。
那么對此次事件應(yīng)該有怎樣的認識和應(yīng)對辦法呢？小飛俠為讀者整理了這份資料。
01 2020年春節(jié)進入新型冠狀病毒肺炎疫情防控關(guān)鍵時期，形勢非常嚴峻。
02 此次疫情在今后1周或10天左右達到高峰，整個周期仍將持續(xù)一段時間，影響規(guī)模最終可控。
03 根據(jù)近期的臨床資料看，病毒的傳播力似乎有所增強。
04 目前新型冠狀病毒完整的傳播鏈條仍未得到確認，病毒起源應(yīng)該來自一種蝙蝠，但沒有找到明確的中間宿主。
05 新型冠狀病毒與SARS同源性達85%。
06 新型冠狀病毒比SARS更加難以識別?？赡苓€有很多輕癥患者體現(xiàn)出同普通感冒類似的特征。
07 中國疾控中心開始研發(fā)新型冠狀病毒疫苗，目前已成功分離病毒。
08 目前尚無針對新型冠狀病毒感染肺炎的專用疫苗面世。
09 部分抗艾滋病藥物可試用治療新型冠狀病毒感染的肺炎。
10 雖然沒有針對藥物，但科研和醫(yī)學(xué)工作者已想了不少解決辦法，疫情死亡率會再降低。
11 病毒對紫外線和熱敏感。
12 56℃以上50分鐘、乙醚、75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑可有效滅活病毒。
13 “氯己定”不能有效滅活病毒。
14 除了怕熱，病毒還怕空氣流通。
14 雖然源自野生動物，但目前沒有證據(jù)表明，這次的冠狀病毒會傳染給貓狗。
15 新型冠狀病毒在潛伏期沒有任何典型癥狀的時候已具備傳染性。
15 新型冠狀病毒在主要人群中普遍易感。老年人及有基礎(chǔ)疾病者感染后病情較重，兒童及嬰幼兒也有發(fā)病。
16 整體上青少年和嬰幼兒的感染率相對較低，但并非不可感染，仍需加強重視，立足防控，不可掉以輕心。
17 疫情傳播過程中，兒童患者相對較少，可能是因為家長對兒童的保護措施好于成人，也與兒童免疫力比較低，容易感冒，形成抗體和交叉免疫有關(guān)。
18 傳染源目前所見主要是新型冠狀病毒感染的肺炎患者。
19 已痊愈患者暫時沒有發(fā)現(xiàn)二次感染跡象，這與目前的密切醫(yī)學(xué)觀察和防護手段有關(guān)，但將來不能排除這種現(xiàn)象出現(xiàn)的可能。
20 新型冠狀病毒的潛伏期一般3-7天，最短1天，最長不超過14天。
21 針對密切接觸者來說，10到14天是一個很好的隔離觀察期。
22 發(fā)熱是此次新型冠狀病毒感染的主要癥狀表現(xiàn)之一，但在判斷上屬于既不充分也不必要特征?；颊甙l(fā)熱可能由其他病情所致，感染行新型冠狀病毒也不一定會產(chǎn)生發(fā)熱現(xiàn)象。
23 除發(fā)熱外，新型冠狀病毒感染癥狀包括乏力、干咳、鼻塞、流涕、腹瀉等現(xiàn)象。
24 部分患者癥狀較輕，可能不會表現(xiàn)出典型肺炎癥狀，在一周后自愈。
25 部分重型、危重型患者病程中表現(xiàn)出中低熱，甚至無明顯發(fā)熱現(xiàn)象。
26 平靜狀態(tài)下超過37.3℃，可以判斷為發(fā)熱。
27 當(dāng)感受到全身酸脹、腹痛腹瀉時，即使沒有明顯發(fā)熱，也應(yīng)輕癥隔離，重癥救治。
28 胸悶不適，呼吸困難也是感染新型冠狀病毒的重要表征。
29 輕癥患者治愈后幾乎不會留下后遺癥。
30 多數(shù)患者愈后良好，兒童病例癥狀相對較輕。
31 應(yīng)對疫情要抓住兩個要害，一是早發(fā)現(xiàn)，一是早隔離。
32 疑似病例既然已經(jīng)報告、隔離，并不可怕。可怕的是我們還不知道的隱形感染者，因此要嚴格防控。
33 解除隔離和出院標準：體溫恢復(fù)正常3天以上、呼吸道癥狀明顯好轉(zhuǎn)，連續(xù)兩次呼吸道病原核酸檢測陰性（采樣時間間隔至少1天）。
34 普通人自我判斷，曾接觸過可疑病人，但目前沒有出現(xiàn)任何不適，建議居家隔離觀察14天，主要監(jiān)測體溫的變化狀況。
35 若體溫超過38℃，前往發(fā)熱門診。
36 這次疫情與傳統(tǒng)流感季疊加，家長要理性評估兒童發(fā)熱癥狀，成年人也應(yīng)加強自我甄別，避免盲目就醫(yī)導(dǎo)致交叉感染。
37 密切接觸者居家觀察時住單人房間，拒絕一切探訪。
38 居家隔離時，保持正常生活規(guī)律，適當(dāng)休息、充足睡眠。
39 自我隔離者可酌情選擇居家可做的鍛煉，減輕焦慮、保持好的心態(tài)。
40 每天接收有關(guān)信息的時間盡量控制不超過一個小時，放松身心。
41 閱讀可緩解壓力、轉(zhuǎn)移注意力。
42 聽古典音樂或輕音樂等輕松愉快的音樂，有助于保持情緒穩(wěn)定。
43 個人防護方面，佩戴護目鏡是對直接和病人接觸的醫(yī)生的防護建議，普通人出門沒必要戴，不必搶購護目鏡。
44 口罩需要較高防護需求，在家自制很難達到標準，起到效果，基本無用。
45 正確佩戴口罩防護是切實有效的。
46 選擇醫(yī)用外科口罩，或醫(yī)用防護口罩（包含N95等級防護口罩）。
47 一些棉布的、棉紗的口罩，保暖效果確實是好，但是不能防病毒。
48 口罩有沒有呼吸閥都不影響對佩戴者的保護。
49 醫(yī)用外科口罩雖然薄，但能夠有效阻擋病毒入侵。
50 高等級醫(yī)用防護口罩，如N95口罩防病效果更好，但透氣性較差，不適合長時間佩戴。
51 佩戴醫(yī)用防護口罩，鼻夾向外，拉住耳帶，確保鼻夾向上。
52 佩戴醫(yī)用外科口罩，淺色朝里，深色朝外，金屬條朝上。
53 對一般人來說，只要不去人群密集的地方，和人保持一米安全距離，外出時戴口罩，勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘捂住口鼻，就已經(jīng)能夠防護。
54 對3歲以下的孩子，不一定推薦戴口罩，建議通過減少外出來加強防護。
55 如無發(fā)熱或流涕、打噴嚏、鼻塞等癥狀，口罩可以重復(fù)使用，但最好不超過半天。
55 如口罩變得潮濕或被分泌物污染，必須立即換掉。
56 在摘掉口罩時，要盡量避免觸碰口罩的外表面。
57 處理戴過的口罩，用開水燙、焚燒、剪碎后扔掉，都是不推薦的方法。
58 用過的口罩不要隨便放置，直接放到包里、衣服兜等處有可能持續(xù)感染。
59 對于普通民眾，因風(fēng)險較低，使用過的口罩可以直接丟入垃圾桶。
60 對于疑似患有傳染病的民眾，應(yīng)在就診或接受調(diào)查處置時，將使用過的口罩交給相應(yīng)工作人員，作為醫(yī)療廢物進行處理。
61 處理完口罩后，記得及時用肥皂和流水洗手。
62 醫(yī)務(wù)人員會接觸污染物，所以要戴手套。在外環(huán)境中，普通人接觸的病毒量是有限的，勤洗手就可以了。
63 上廁所之后、吃東西之前、接觸寵物之后、外出歸來，必須洗手。
64 洗手要用流動的水，讓香皂或洗手液充分揉搓，不少于20秒。
65 如果出門沒有條件洗手，可使用免洗洗手液。
66 毛巾盡量一天一洗，床單、被子和衣物勤換洗，有條件時高溫烘干。
67 水杯、茶杯、餐具等使用過后可予消毒，可用消毒柜或沸水煮水15分鐘，消毒后用流動的水沖洗干凈。
68 如果最近既沒有跟任何確診或疑似病例接觸過，也沒怎么出門走動、聚餐，不必過度緊張，不需要特別高頻消毒。
69 如果要對家中進行消毒，可以使用酒精（75%濃度）或84消毒液（按使用說明稀釋）。
70 開窗通風(fēng)，有助于降低室內(nèi)可能存在的病毒量，也有助于更新室內(nèi)空氣。
71 普通人目前盡量避免出行，特別是武漢一帶群眾。
72 為避免在投遞、配送中沾染病毒，可以讓外賣或快遞小哥把物品先放在門口，等他走了再拿包裹進屋。
73 收到快遞，先用酒精擦一擦包裝袋，打開以后再洗手，降低風(fēng)險。
74 如果要遛貓狗，記得自己戴好口罩?；丶液蠼o貓狗徹底洗澡，用常用的洗浴產(chǎn)品即可。
75 吃大蒜勝過殺病毒的口腔藥物是謠言，缺乏科學(xué)依據(jù)和臨床實驗證據(jù)。
76 鼻孔涂香油阻止不了病毒進入身體。
77 吃香蕉不會得新型冠狀病毒感染的肺炎。病毒來源于動物，香蕉不是宿主。
78 吸煙可以預(yù)防病毒是從非典時期就存在的謠言。
79 喝白酒不能抵抗新型冠狀病毒。
80 維生素C不能預(yù)防新型冠狀病毒，也沒有抵抗病毒的作用。
81 不要購買來源不明的禽類，也盡量避免和野生動物接觸，不要吃野味。
82 目前沒有發(fā)現(xiàn)正規(guī)的肉制品、海鮮制品會傳播病毒，可以放心吃。
83 食物徹底煮熟后再吃，避免進食生食和未熟透的動物產(chǎn)品，包括蛋、奶、肉類。
84 目前沒有循證醫(yī)學(xué)證據(jù)表明抗流感藥物如阿比多爾對于新型冠狀病毒感染有預(yù)防作用。
85 熏醋對新型冠狀病毒的預(yù)防作用微乎其微。而且醋酸揮發(fā)到房間后，可能對人體的呼吸道粘膜產(chǎn)生刺激作用。
86 目前尚無任何研究結(jié)果提示鹽水對新型冠狀病毒有殺滅作用。
87 泡溫泉、蒸桑拿等方式對消滅病毒毫無作用。
88 開空調(diào)暖氣不能殺死病毒，因為無法達到56攝氏度。
89 減少開會接待來訪等任務(wù)，多人在室內(nèi)時，互相之間間距最好超過1米。
90 多人場合應(yīng)該分餐進食，避免人員聚集。
91 建議營養(yǎng)配餐，飲食清淡適口。
92 工作、休息間隙建議適當(dāng)、適度運動，保持良好身體狀態(tài)。
93 普通人應(yīng)避免過度、過量運動，避免免疫系統(tǒng)效能滑坡。
94 傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手。
95 空調(diào)新風(fēng)系統(tǒng)需要消毒。
96 應(yīng)關(guān)注權(quán)威媒體發(fā)布的消息進展，不信謠、不傳謠。
97 保持積極向上的心理狀態(tài)，合理分配精力投入到生產(chǎn)生活當(dāng)中去。
98 減少聚會串門等不必要的集體活動，在觀念和認識上學(xué)習(xí)進步，甄別信息正誤。
99 培育樂觀昂揚的生活觀念，抵制負面情緒，團結(jié)協(xié)作，共渡難關(guān)。
聯(lián)系客服
