紅酒兌飲料?喝酒紅臉的人不易醉?酒后喝濃咖啡解酒?這些耳熟能詳?shù)恼f(shuō)法不知不覺成了坊間流行的觀點(diǎn),但專家指出,很多傳言其實(shí)是謬論,大家不要盲從。 謊言1 喝酒紅臉不易醉 酒量和臉色沒有太大關(guān)系,因人而異。 謊言2 臘肉香腸做下酒菜 此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺,與酒精發(fā)生反應(yīng),不僅傷肝,而且損害口腔與食道黏膜,甚至誘發(fā)癌癥。 謊言3 感情深一口悶 喝酒的速度快則血中乙醇濃度升高得也快,很快會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài),若慢慢喝,體內(nèi)有充分的時(shí)間分解乙醇,則不易喝醉。 謊言4 酒兌飲料很時(shí)尚 通常用來(lái)兌酒的碳酸飲料,在胃里放出的二氧化碳?xì)怏w會(huì)迫使酒精很快進(jìn)入小腸,而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多,從而加大傷害。 謊言5 白酒傷身 紅酒養(yǎng)人 不管是紅酒還是白酒,關(guān)鍵還在于控制飲用量。 專家指出,每周酒精的進(jìn)食量,男性為50度的白酒不能超過3-4兩,而紅酒則要控制在每天一二兩,女性減半,超過這個(gè)數(shù)字就有患酒精性肝病的危險(xiǎn)。 謊言6 突然戒酒易傷身 對(duì)酒精產(chǎn)生了依賴的人,如果突然戒酒,可能會(huì)出現(xiàn)手抖、心慌、抽搐發(fā)作、嘔吐等戒斷癥狀,此時(shí)更應(yīng)戒酒,以免前功盡棄。 謊言7 喝醉了摳喉嚨催吐 醉酒者意識(shí)不清,很容易吸入嘔吐物引起窒息,甚至危及生命。其次,劇烈嘔吐會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓增高,除了容易引起胃出血外,還會(huì)使十二指腸內(nèi)容物逆流,引發(fā)急性胰腺炎等急癥。 謊言8 濃茶咖啡可醒酒 茶中的咖啡堿等可迅速發(fā)揮利尿作用,促進(jìn)尚未分解成乙酸的乙醛(對(duì)腎有較大刺激作用的物質(zhì))過早地進(jìn)入腎臟,使腎臟受損。而咖啡有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用,酒后喝咖啡會(huì)使大腦從極度抑制轉(zhuǎn)入極度興奮,并刺激血管擴(kuò)張,極大地增加心血管的負(fù)擔(dān),甚至誘發(fā)高血壓。 謊言9 煙酒不分家 邊喝酒邊抽煙,是傷肝又傷肺。因?yàn)橄銦熤械哪峁哦?huì)減弱酒精對(duì)人體的作用,相當(dāng)于被“麻醉”了,使人不知不覺中會(huì)大大增加飲酒量。 謊言10 高度酒才夠勁 酒精通過肝臟代謝,大量的酒精加重了肝臟的解毒負(fù)擔(dān),酒的度數(shù)越高,攝入量越大,對(duì)肝的損傷就越嚴(yán)重。另外,酒精經(jīng)肝臟分解時(shí)需要多種酶與維生素的參與,酒的酒精度數(shù)越高,肌體所消耗的酶與維生素也就越多。 |
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