淋巴存在于人體的各個(gè)部位，對于人體的免疫系統(tǒng)有著至關(guān)重要的作用。淋巴系統(tǒng)是人體的重要防衛(wèi)體系，與心血管系統(tǒng)密切相關(guān)。在本教程中，我們將對淋巴的保養(yǎng)技巧進(jìn)行學(xué)習(xí)。
淋巴系統(tǒng)能制造白細(xì)胞和抗體，濾出病原體，對于液體和養(yǎng)分在體內(nèi)的分配也有重要作用。
像遍布全身的血液循環(huán)系統(tǒng)一樣，淋巴系統(tǒng)也是一個(gè)網(wǎng)狀的液體系統(tǒng)。淋巴系統(tǒng)里流通的淋巴液，由血漿變成，但比血漿清，水分較多，能從微血管壁滲入組織空間。
脾臟是最大的淋巴器官，脾能過濾血液，除去衰老的紅細(xì)胞，平時(shí)作為一個(gè)血庫儲備多余的血液。
淋巴系統(tǒng)有許多管道和淋巴結(jié)，毛細(xì)淋巴管遍布全身，收集多余的液體，輸入兩條總導(dǎo)管：一條是淋巴系統(tǒng)的主干胸導(dǎo)管，與脊柱互相平行，通向左邊近心臟的一條大靜脈;另一條是右淋巴導(dǎo)管，通向右邊的靜脈。
淋巴系統(tǒng)沒有一個(gè)像心臟那樣的泵來壓送淋巴液。新的組織液流入細(xì)胞間的空隙中的液體擠入淋巴管。動脈和肌肉的張縮也對淋巴液施加向前的壓力。呼吸作用則在胸導(dǎo)管內(nèi)造成負(fù)壓，使淋巴液向上流而回到血液中去。
人受傷以后組織會腫脹，要靠淋巴系統(tǒng)來排除積聚的液體，恢復(fù)正常的液體循環(huán)。
沿著毛細(xì)淋巴管有100多個(gè)淋巴結(jié)或淋巴腺，身體的頸部、腹股溝和腋窩特別密集。每個(gè)淋巴結(jié)里有一連串纖維質(zhì)的瓣膜，淋巴液就從此流過，濾出微生物和毒素，并加以消滅，以阻止感染蔓延。
當(dāng)病毒侵入人體發(fā)生感染時(shí)，淋巴結(jié)會腫大疼痛。像喉嚨發(fā)炎時(shí)，會在下巴頦下摸到兩個(gè)腫塊，那就是淋巴結(jié)。炎癥消失后淋巴腫塊也會自然縮小。
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