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離癌癥最近的12種人

哪些人與癌癥的距離最近?如果你就是其中之一,應(yīng)該如何防范?本文以醫(yī)學(xué)界的最新研究成果為你解惑。


1.花粉過敏女性易患血癌

美國西雅圖癌癥研究中心以6萬多名50~76歲之間的志愿女性為對象,進行了長達8年的追蹤隨訪,發(fā)現(xiàn)對花粉、草木過敏的女性遭受血癌(如白血病和淋巴癌)之害的風(fēng)險較大。換言之,慢性過敏癥狀對免疫系統(tǒng)造成的刺激,可導(dǎo)致女性更易患上惡性腫瘤。意味著人體免疫系統(tǒng)對癌癥形成有一定影響,免疫反應(yīng)過強或過弱都會引發(fā)健康隱患甚至災(zāi)難。因此,過敏體質(zhì)女性更要注重癌癥尤其是血癌的防范,包括接種疫苗(如肝炎疫苗),嚴防病毒偷襲;吃好三餐,攝足與免疫力有關(guān)的養(yǎng)分(蛋白質(zhì)、維生素與礦物質(zhì)),防止?fàn)I養(yǎng)不良;凈化環(huán)境,居室裝修力求環(huán)保,正確使用手機、電腦,將電離輻射控制在允許的范圍;避開有害化學(xué)物質(zhì),如不用或少用染發(fā)劑,對果蔬等進行去除農(nóng)藥等抗污染處理;經(jīng)常處于電子輻射或射線環(huán)境者,或密切接觸含苯或有機溶劑的化學(xué)制劑者,要定期到醫(yī)院檢查。


2.單身男性易患口咽癌

美國莫菲特癌癥中心研究人員調(diào)查了1100名18歲~70歲的男性,發(fā)現(xiàn)長期單身者感染人乳頭瘤病毒的幾率高達50%,很接近女性對該病毒的感染率。人乳頭瘤病毒感染除可誘發(fā)女性宮頸癌外,尚與肛門癌、口咽癌等癌癥關(guān)系密切。男子感染人乳頭瘤病毒后有導(dǎo)致肛門、口咽部生癌的風(fēng)險。提示男性,尤其是單身男子,接種宮頸癌疫苗,堵塞人乳頭瘤病毒的偷襲途徑勢在必行。


3.嗜好飲料的男性易患前列腺癌

前列腺癌是男性第二大癌癥,僅次于肺癌。瑞典科學(xué)家跟蹤調(diào)查了8000多名45—73歲的男性達15年之久,發(fā)現(xiàn)男子每天喝1罐軟飲料(330毫升),患上前列腺癌的危險增加40%。奧妙在于軟飲料可讓男人的腰圍增加且肥胖,從而提升了與前列腺癌狹路相逢的風(fēng)險。另外,美國學(xué)者發(fā)現(xiàn),前列腺存在慢性炎癥的患者,日后患上前列腺癌的可能性增加2.24倍。防范辦法:一要限制每天的飲料飲用量,最好用白開水代替;二要堅持有氧運動,每天至少半小時;三要積極治療慢性前列腺炎,并定期做前列腺抗原檢測,以防不測。


4.味覺敏感者易患腸癌

無論男女,味覺超級敏感的人比那些味覺遲鈍的人更易得腸癌,這是美國耶魯大學(xué)研究人員的結(jié)論。研究人員調(diào)查了200名腸癌患者,大約1/4的人天生味覺敏感,舌頭上的味蕾數(shù)量明顯超過普通人,往往會感覺蔬菜味苦,從而出現(xiàn)挑食行為,不愿意多吃有抗癌作用的蔬菜,特別喜歡甜食,患上癌癥的風(fēng)險便隨之增加。不難明白,此類人有意識地克服挑食行為,乃是拒癌癥于體外的重要方法。


5.常打呼嚕者患癌風(fēng)險高

眾所周知,睡覺打呼嚕會影響睡眠質(zhì)量,而澳大利亞研究人員新近發(fā)現(xiàn),此種人患癌可能性也比其他人高出很多。醫(yī)學(xué)研究人員以400名志愿者進行的為期20年的追蹤觀察顯示,患有中度到重度阻塞性睡眠呼吸暫停的人,患癌的可能性增加2.5倍,死于癌癥的可能性增加3.4倍。奧妙在于睡眠呼吸暫停會導(dǎo)致人體攝入的氧氣減少,使部分組織器官產(chǎn)生暫時性缺氧,時間一長便可誘發(fā)癌變,或促進腫瘤生長。因此,對于較明顯的打呼嚕行為,上策是積極就醫(yī)。


6.月經(jīng)不調(diào)女性易患卵巢癌

美國癌癥協(xié)會一項新研究發(fā)現(xiàn),月經(jīng)周期不規(guī)則的女性罹患卵巢癌的風(fēng)險,比月經(jīng)正常女性高出2.4倍。這里的“月經(jīng)失調(diào)”定義為:月經(jīng)周期超過35天,月經(jīng)不可預(yù)測,或者沒有排卵。提示包括多囊卵巢綜合征在內(nèi)的女性月經(jīng)失調(diào)患者,除了及時就醫(yī)調(diào)理月經(jīng)周期外,定時接受卵巢癌早期篩查也是必做的一門保健功課。


7.“硬漢”和“弱女子”容易患癌

美國哈佛公共衛(wèi)生學(xué)院研究人員分析了近萬名青少年的體檢數(shù)據(jù),發(fā)現(xiàn)特別“陰柔”的女性與過于“陽剛”的男性患癌風(fēng)險都較普通人高。癥結(jié)在于陰柔的女孩特別喜歡安靜,容易運動不足,導(dǎo)致體弱多病;而陽剛的男孩自恃“很男人”,吸煙、酗酒的可能性增大,進而提升了患癌幾率。表明可從性格和行為方面篩查出癌癥的高發(fā)人群,同時提示從青少年時代起調(diào)整不良性格與行為,規(guī)范健康生活方式,有著積極的防癌意義。


8.常用抗菌皂易患乳癌

韓國研究人員發(fā)現(xiàn),三氯沙和辛基苯酚等化學(xué)物質(zhì)會對乳腺癌細胞基因產(chǎn)生作用,誘發(fā)乳腺細胞癌變,并可促使癌細胞生長提速??赡阒绬??這些化學(xué)物質(zhì)屬于環(huán)境荷爾蒙,就在我們的身邊。如抗菌皂、保養(yǎng)品、清潔用品中含有三氯沙;油漆、殺蟲劑、塑料用品中含有辛基苯酚。明白了吧,常與抗菌皂等用品接觸,即有可能增加罹患乳腺癌的風(fēng)險。最好的護乳辦法就是遠離抗菌皂,用肥皂等常規(guī)清洗用品代替。


9.肥胖增加患癌風(fēng)險

肥胖本身就是病,而且是孳生心腦血管病以及癌癥的土壤。美國國家癌癥研究所的研究表明,肥胖癥可能增加乳腺癌、腸癌、甲狀腺癌等的發(fā)病風(fēng)險。癥結(jié)在于腫瘤與肥胖都與一種稱為缺氧誘導(dǎo)因子的蛋白質(zhì)關(guān)系密切,當(dāng)人的體重增加,身體的耗氧量增大,細胞中的氧氣降低,缺氧誘導(dǎo)因子隨之升高,癌癥發(fā)病的風(fēng)險就會增加。


如果是女性,肥胖還會增加患上卵巢癌的風(fēng)險。研究資料顯示,體質(zhì)指數(shù)每增加5個點,患上卵巢癌的風(fēng)險就會增加6%。肥胖主要通過影響激素分泌,以及引發(fā)慢性炎癥等途徑來增加癌癥風(fēng)險的。表明肥男胖女減肥不僅有利于形體健美,更有防?。òò┌Y)的重大意義。


10.糖尿病愛與癌癥“結(jié)伴”

得了糖尿病,防止并發(fā)癥侵犯心、腦、腎固然重要,對癌癥保持一份戒心也不可疏忽。因為糖尿病有個特殊嗜好,愛與癌癥“結(jié)伴”。加拿大、美國等國專家發(fā)現(xiàn),糖尿病可使肝癌風(fēng)險增加3倍,胰腺癌風(fēng)險增加8倍,乳腺癌風(fēng)險增加17%,腸癌風(fēng)險增加1.4倍。防范對策:得了糖尿病要堅持合理治療,力爭將血糖控制在理想水平;加強相關(guān)部位防癌體檢,如定期做肝臟B超、甲胎蛋白檢測(防肝癌)、腹部超聲、CT、腫瘤標志物檢測(防胰腺癌)、乳腺鉬靶檢查(防乳腺癌)以及腸鏡(防腸癌)等檢查,以便獲得早診早治的最佳效果。請加微信號 vyinyang


11.特殊身材女性易患乳腺癌

身材高大者。荷蘭一項研究顯示,絕經(jīng)后婦女身高每增加 5厘米,患乳腺癌的風(fēng)險增加7%,高于175厘米的女士非常容易患上乳腺癌。原因是影響婦女身高的激素會引起乳房中奶液導(dǎo)管組織增多,而這一組織恰恰就是大部分乳腺腫瘤發(fā)生的地方,故導(dǎo)管越多,越易罹患乳腺癌。


左撇子。研究資料顯示,左撇子女性攀上乳腺癌的幾率要比一般人高出40%,罹患絕經(jīng)期癌癥(如子宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌)的幾率要高出1倍多;至于身體超重和生育過的左撇子女性,遭遇乳腺癌偷襲的幾率更高。推測可能與胚胎在發(fā)育過程中接觸到異常量的雌激素有關(guān),這種激素在導(dǎo)致她們長大后變成左撇子的同時,也大大提升了罹患乳腺癌的風(fēng)險。


大乳房。美國科學(xué)家長期跟蹤觀察了近9萬名29~47歲的女性(20歲時測量了乳房大小),發(fā)現(xiàn)乳房大的女性攀上乳癌的幾率比乳房偏小者高出80%。奧秘在于乳房越大,乳腺細胞也越多,潛在的細胞變異或惡性化發(fā)展的危險也就越大。


不難明白,凡是具有上述特點之一的女性,看緊乳房,定期到醫(yī)院作乳腺檢查刻不容緩。


12.特殊身材男性易患癌

禿頂男性。美國哈佛大學(xué)發(fā)現(xiàn),禿頂男性罹患前列腺癌的概率是不禿頂男性的2倍,因為脫發(fā)可能是由青春期的睪丸激素水平導(dǎo)致的,男性患前列腺癌的風(fēng)險可能與體內(nèi)的睪丸激素水平有關(guān),這種隱患最早在青春期時就已經(jīng)出現(xiàn)了。防范對策:多吃南瓜子、石榴、西蘭花、番茄、胡蘿卜等護腺食物;多飲水;勤上廁所,最好每小時一次,不管有無尿意,尤其不能憋尿;節(jié)制性生活,既不能過于頻繁,也不宜禁欲;積極防治尿路感染等。


高個子。美國一項最新研究發(fā)現(xiàn),身材高大的男人患睪丸癌的風(fēng)險比常人高。調(diào)查顯示,身高超2米的男士罹患睪丸癌的機率大于身高1.87米以下的同齡男士;而1.87~1.98米的男士患此癌的風(fēng)險也比身高較矮者高出40%。個中原由尚不清楚,故缺乏特殊的防范措施,關(guān)鍵在于定期自查睪丸,一旦發(fā)現(xiàn)腫塊等異常,及時求醫(yī)。


腰臀比例大者。英國一份調(diào)查資料顯示,成年男子腰臀比例如果超過0.9,傍上大腸癌的風(fēng)險將會增加1倍以上,腰臀比例越高者患癌風(fēng)險越大。大腸癌包括結(jié)腸癌與直腸癌,因高脂肪飲食和纖維素攝取過少而導(dǎo)致的肥胖是最大的禍根。因此,40歲以上的男性要格外留意自己的腰臀變化,并調(diào)整三餐,提高蔬果等纖維素食物的比例,減少高脂食物,多運動,以縮小腰臀比例。同時,每年至少到醫(yī)院做1次大便潛血試驗與直腸檢查,以便早期診治可能存在的癌癥。

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