氣虛，血虛，腎虛，腎虛到底如何補(bǔ)？學(xué)會使用這幾個湯藥和成藥就可以！
一、如果是氣虛了。那么就需要健脾益氣了，首選四君子湯
二、如果是腎虛（虛證）就要固精補(bǔ)腎了，首選六味地黃
三、如果是血虛了，臉色不好，就要補(bǔ)血養(yǎng)血了，首先四物湯
四、如果腎陽不足了，容易腰酸，就需要補(bǔ)腎助陽了，首選腎氣丸
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