肚臍敷貼是中醫(yī)特有的內(nèi)病外治技術(shù)，過去農(nóng)村缺醫(yī)少藥，有經(jīng)驗(yàn)的父母經(jīng)常用自制的膏藥敷貼孩子肚臍，治療腹瀉和發(fā)熱等常見病。其實(shí)，肚臍是一個(gè)穴位，叫做神闕穴。胎兒通過臍帶從母體接受營(yíng)養(yǎng)，這里是神氣通行出入的門戶，也是新生命五臟六腑之本，因此被稱為精氣的匯海。經(jīng)此穴敷貼用藥有健脾強(qiáng)腎、回陽(yáng)救逆、和胃理腸、行氣利水、散結(jié)通滯、活血調(diào)經(jīng)、主治百病的作用。而且它作用于體外，不走脾胃肝膽，減少了藥物的副作用，更有利于病灶的藥物吸收。
那么肚臍敷貼中的蔥白和白礬有什么作用呢？蔥白是常用的調(diào)料，它性味辛、溫，擅長(zhǎng)發(fā)散，可以溫通人體上下的陽(yáng)氣，并且散寒止痛。腎陽(yáng)不足的人，體內(nèi)難免有凝滯的寒氣，使用蔥白可以將其發(fā)散出去。同時(shí)蔥白可以溫補(bǔ)陽(yáng)氣，促進(jìn)水液的蒸化和尿液的排出。孟詵是唐代著名養(yǎng)生家，他認(rèn)為蔥白可以“通關(guān)節(jié)……利大小便”。在實(shí)際運(yùn)用中，也有人不用白礬，單用蔥白炒熱敷在臍腹上，效果也不錯(cuò)。
白礬是一種古老的礦物，早在《山海經(jīng)》中就有記載。它性味酸澀、咸寒，可以“入足太陰脾、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)（《長(zhǎng)沙藥解》）”。它與蔥白合用，一溫一寒，可以更好地調(diào)和腎臟陰陽(yáng)，從而治療排尿困難。
注意，該方法主要治療腎陽(yáng)不足之證，其他如腎陰虛證，常見癥狀有排尿困難，尿色深黃，口干咽燥，手足心發(fā)熱；而脾腎兩虛證，常見癥狀有小便困難，小腹墜脹，身體疲倦無(wú)力，少氣懶言，食欲不振，四肢冰涼、怕冷。使用時(shí)要注意區(qū)別。
此外，還可以使用一些小方法進(jìn)行防治，比如小指操。準(zhǔn)備2個(gè)小可樂或雪碧空瓶，灌滿水，在每個(gè)瓶頸上拴1根短繩，繩子另一頭再各打1個(gè)可供小指通過的空結(jié)。將瓶子放在地上，兩腳分開站立，與肩同寬，然后蹲下來(lái)用左右手的小指各勾起1個(gè)瓶子的繩結(jié)，勾的位置很重要，是命門穴，即小指第二指節(jié)。站起來(lái)后將瓶子從地上慢慢提起來(lái)，直到與肩同高，然后再緩緩放回地上。如此上下反復(fù)做多次，一般每次做6分鐘左右為宜，早晚各練習(xí)1次比較合適。剛開始練習(xí)的時(shí)候動(dòng)作可以稍慢，熟練后，可適當(dāng)加快速度。平常遇到小便不暢時(shí)，也可以采用按摩手反射區(qū)的命門穴和腎穴（位于手掌側(cè)小指第一指節(jié)處）的方法，促進(jìn)排尿。
手指是人體的重要反射區(qū)，其中小指與膀胱、心臟、子宮、睪丸、腎臟等器官關(guān)系密切，特別是與泌尿、生殖系統(tǒng)功能有關(guān)。通過小指掛瓶可以刺激命門穴，有利于預(yù)防和治療排尿障礙。
命門穴對(duì)應(yīng)的命門到底在哪里？有的認(rèn)為是右腎，有的認(rèn)為是在兩腎之間，雖然都與腎臟大有關(guān)系，但筆者一直不太滿意。后來(lái)看清代名醫(yī)陳念祖的《醫(yī)學(xué)實(shí)在易》，讀到其中一段不由豁然開朗：“但凡被稱之為‘門’的，大都是指身體的出口、入口而言（例如《難經(jīng)》中的七沖門，就是消化道的七個(gè)出入口）。何況人體未成形的最初，父母陰陽(yáng)交會(huì)的那個(gè)時(shí)候，男子施泄精液由此門出，女子受孕也由此門入。等到胎兒成形，又由此門而出生……于是就鄭重其事地叫做‘命門’?！泵T，生命之門也。生命是從哪個(gè)門里來(lái)的呢？所以陳念祖認(rèn)為“命門者，在男為精關(guān)，在女為產(chǎn)戶”，也就是男人的尿道口和女人的陰道。從這個(gè)觀點(diǎn)來(lái)看，小指命門穴掛瓶或者按摩能夠治療男人小便困難的疑問，也就合情合理、迎刃而解了。
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