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孕期可以有性生活嗎?

孕期可以有性生活嗎?

  導(dǎo)讀:女性懷孕后往往性欲會(huì)有所降低,孕期夫妻性愛不當(dāng)?shù)脑?,很容易?dǎo)致胎膜早破、早產(chǎn)及產(chǎn)褥感染等危險(xiǎn)情況。然而,在郎情妾意濃時(shí),該如何更好地進(jìn)行性生活呢?

  孕婦如果出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)的跡象(如陰道出血)來醫(yī)院就診,醫(yī)生通常會(huì)詢問她:有無外傷?性生活狀況怎樣?眾所周知,性生活不僅是為了繁衍后代,也是增進(jìn)夫妻感情的潤(rùn)滑劑。那么,孕期可以有性生活嗎?如果可以,應(yīng)該如何做?許多準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽對(duì)此都很關(guān)心。

  ◆ 要懂節(jié)制,先知節(jié)律

  節(jié)律1:孕婦情欲,高低有時(shí)

  妊娠期間,多數(shù)女性的性欲會(huì)有所減退。除了生理產(chǎn)生變化外,性欲的改變更多是由社會(huì)心理因素及生活方式的改變而引起的。

  妊娠早期,妊娠反應(yīng)如惡心、嘔吐、食欲下降等,會(huì)引起乏力,導(dǎo)致孕婦對(duì)性愛提不起勁。妊娠中期,孕婦自覺輕松多了,性欲會(huì)較前上升。而到了妊娠晚期,孕婦體重迅速增加,腹部膨隆,全身負(fù)荷加重,性欲則被“壓”了下去。另外,孕婦對(duì)妊娠的擔(dān)憂,也往往會(huì)導(dǎo)致性欲低下和情緒多變。

  也就是說,女性在妊娠期間的性欲是有一定變化規(guī)律的。作為貼心的丈夫,理解孕婦這種規(guī)律,才不至于在妻子沒“性”趣時(shí)唱獨(dú)角戲,而在妻子想要時(shí)不解風(fēng)情,成了“木頭人”。

  節(jié)律2:早期避免,“晚節(jié)”要保

  當(dāng)然,要在妊娠期擁有和諧的性愛,不僅要對(duì)孕婦的心理變化規(guī)律有所認(rèn)識(shí),更要知道孕婦的生理節(jié)律。

  在妊娠期,子宮增大,盆腔支持組織松弛,胎先露(最先進(jìn)入骨盆入口的胎兒部分)下降,引起子宮頸下移。性交可以通過直接刺激子宮頸、精液中前列腺素等化學(xué)物質(zhì)的刺激、刺激乳房和乳頭等誘發(fā)子宮收縮,對(duì)妊娠產(chǎn)生不利影響。因此,妊娠期性生活的強(qiáng)度和頻率應(yīng)有所節(jié)制。具體來說:

  早期妊娠(指妊娠12周末以前),此時(shí)胎盤絨毛發(fā)育不成熟,胚胎附著尚不牢固,與子宮蛻膜的聯(lián)系不牢固,是流產(chǎn)的好發(fā)時(shí)期。故此期應(yīng)避免房事,特別是有流產(chǎn)史的孕婦。

  妊娠第12周末至27周末為中期妊娠,此期胎兒情況較穩(wěn)定,但性生活亦須節(jié)制。

  妊娠末4周應(yīng)禁止性生活,因?yàn)樾越豢赡茉黾犹ツぴ缙啤⒃绠a(chǎn)及產(chǎn)褥感染的危險(xiǎn)。
 ◆ 郎情妾意,如何注意

  性愛的含義很廣,它包括希望自己及所愛的人享受性滿足。因此,性的表達(dá)并不限于陰莖陰道交合的方式,可以尋找其他合適的性行為方式來獲得滿足感。妊娠期女性產(chǎn)生的生理、心理變化,與平時(shí)存在顯著的差異,對(duì)此丈夫應(yīng)給予理解、關(guān)懷和體貼。夫妻雙方可多用言語,以及肢體語言如愛撫、親吻等進(jìn)行交流,以增進(jìn)親密感。在妻子無性欲的情況下,丈夫應(yīng)盡量克服性沖動(dòng)。

  然而,在郎情妾意濃時(shí),該如何更好地進(jìn)行性生活呢?

  Tips1:注意衛(wèi)生

  性生活的衛(wèi)生包括性生活場(chǎng)所、個(gè)人和性器官的衛(wèi)生。性生活場(chǎng)所要安全、整潔。做愛前要沐浴,對(duì)生殖器、手掌和指甲進(jìn)行清洗。

  Tips2:選擇合適的性交姿勢(shì)

  為避免對(duì)妊娠時(shí)子宮的壓迫累及胎兒,須適當(dāng)調(diào)整性交的體位和姿勢(shì),可采取妻子平臥,臀部置于床沿,丈夫站立的姿勢(shì)進(jìn)行性交或側(cè)臥位性交。

  Tips3:丈夫宜帶套“上崗”

  如前文所述,精液中的前列腺素等化學(xué)物質(zhì)可能會(huì)刺激子宮產(chǎn)生收縮,此外,避孕套也可以避免妊娠期性傳播疾病的發(fā)生,因此,從優(yōu)生和安全的角度出發(fā),孕期過性生活時(shí),丈夫宜帶套“上崗”。

  Tips4:降低性生活強(qiáng)度,避免過度刺激

  因?yàn)榇碳と轭^會(huì)誘發(fā)宮縮,因此要盡量避免過度撫摩。性交方式宜溫和,丈夫動(dòng)作宜輕柔,妻子出現(xiàn)不適應(yīng)暫停,好轉(zhuǎn)后可繼續(xù),不宜追求強(qiáng)烈刺激的性愛。

  Tips5:出現(xiàn)異常情況,立即終止性愛或就醫(yī)

  如孕婦在性行為中發(fā)現(xiàn)陰道流血或感到腹痛,應(yīng)立即終止性生活。如性行為后發(fā)現(xiàn)陰道出血,或性生活過后孕婦仍感覺腹部發(fā)緊不緩解,或有宮縮現(xiàn)象,應(yīng)立即去婦產(chǎn)科就診。

  最后,祝愿所有的準(zhǔn)爸爸媽媽都可以享受到健康、安全的性愛,度過一個(gè)快樂的孕期。

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