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現在很多女性的臉上都有色斑和黃褐斑，不僅會影響顏值，還讓人非常心煩。今天我就給大家分享一個非常簡單的，在家里就能去除色斑和黃褐斑的小妙招。

材料：兩片阿司匹林、小蘇打、蜂蜜、紅糖

做法：

將兩片阿司匹林碾碎成粉，依次加入三分之一勺小蘇打、三分之一勺紅糖，再加入適量的蜂蜜攪拌成膏狀。

每天睡覺前，用棉簽蘸取適量涂抹在長斑的地方，靜置10分鐘后，用溫水洗干凈。

長時間用會美白嫩膚，也不用花錢買祛斑霜和祛斑膏了。

不過這個方法對外養(yǎng)淡斑有效，如果停止不用，斑還是會再長出來，所以，在用這個方法的時候，最好配合內調使用，接下來，再跟大家說下如何內調淡斑。

內調：補充鹿黃酮

早晚兩次補充鹿黃酮。鹿黃酮通過調節(jié)內分泌，平衡人體雌激素水平，，抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的合成，減輕黑色素代謝壓力，降低色素沉著，讓黑素不沉積在皮膚深層，降低黃褐斑的產生。